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心の悩み

投稿情報 内容
NO.156256 過呼吸
･チビちゃんさん(女性/17歳)
2012/03/21 13:52:22
 過呼吸持ちでも、過呼吸治りますか？すごく辛いです。手足が痺れて動かせなくなる時があります。治りますか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.763627
･こねこさん(女性/40歳)
2012/03/21 15:41:10
 私もあなたくらいの年齢の頃、よく過呼吸になってましたが今は大丈夫です。すごくつらいよね、手とかもの凄くしびれて硬直しちゃうし、息はどんどん早くなっちゃうし…。そんな時は濡れタオルを口に当ててゆっくり呼吸することでおさまって来ます。苦しくても決して酸素を吸いすぎないこと、あと日頃から物事を気にしすぎたり、ストレス溜めすぎたりしないでね。十代は多感な時期だからいろいろな事があると思うけど大切な青春時代元気に過ごしてください。





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