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TOP > 心の悩み > 不安で不安でしょうがないです

心の悩み

投稿情報 内容
NO.156354 不安で不安でしょうがないです
･カナさん(女性/15歳)
2012/03/24 17:54:51
 「それはないだろ」と自分でも思う事なのに
気になって「もしそうだったらどうしよう」と考えてしまいます。
物事や勉強に集中できないです。
こういう事ばっかりあって、これからの高校生活が不安です。
不安で不安でしょうがないです。
どうしたらいいですか。

投稿を締め切りました。




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NO.765123
･杏さん(女性/12歳)
2012/03/29 18:52:02
 みんな不安だと思いますよ？
深呼吸とかしたら落ち着きますよ(私の場合ですよ)
私もこの春中学生になります。お互いがんばりましょう！！

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NO.764126
･ゆりあさん(女性/38歳)
2012/03/24 18:18:20
 カナさんへ。こんにちは。初めまして。

不安感が治まらないって感じかな？それとも不安になるような事とかあったのかな？

私の知り合いに不安感が常にあって心療内科に通院中の人がいるけど貴方は心療内科とかは行ってないのかな？

いつ位からそんな感じが起こりだしたか？心辺りないかな？
心療内科に行くのも一つの方法だよ。それなりに薬とかも出して貰えるからね。





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