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心の悩み

投稿情報 内容
NO.157781 こだわり
･さくらさん(女性/19歳)
2012/05/03 23:51:11
着る服にものすごくこだわってしまうことがもう苦しくて生活が苦しいです
着る服がないのでひきこもりそう
笑えない人と関われない
意味わからないですよね

私は最近自分の自己愛の強さを自覚しています、が着るものに異常に執着するのは自己愛の強さのせいですか？

ほんとにつらいです
適当、普通がわからないんです
完璧しかわからないんです
人目をかなり気にします
長い間うつ状態でした
外にでれない

家族にも頭がおかしいといわれ
自分でもおかしいと思います
母親との仲は今に始まったことではなく険悪です
原因はここにあるんだろうとも
思っていますが

完璧じゃないならダサい格好を考えますでも出る勇気がない
普通がわからない考え方が極端で


ちなみにもし周りに
いつも完璧な格好を
している人がいたら
どう思いますか?

完璧は誰がみても可愛い
と思う格好です
実際友達にも特殊だといわれ人から一目おかれていたのがわかります
が
最近服がなく保てなくなってきた無気力で精神的に不安定でひきこもりそうです
甘えです逃げです
もっと普通に生きたい
周りをみるとみんな普通
けど普通がわかりません

ならダサい格好でいい
やっぱりだめ頭が混乱します
というより服装にここまでこだわっていることがつらすぎて毎日苦しいです

私の人間的な問題が服へのこだわりに出ているんだとおもいます
買い物依存気味で返品をよくします
もう生活に支障をきたしている程度じゃないです

うまく文になりません書きたいことはたくさんありますがこれだけにしておきます

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.771874
･ゆきさん(女性/28歳)
2012/05/05 00:20:45
 少しずつ自分と向き合って、いろんな自分を許してあげてくださいね。
私も日々悩みはありますが、わざと楽観視してみたりします。
それでは、おやすみなさい。

投稿情報 内容
NO.771848
･さくらさん(女性/19歳)
2012/05/04 22:07:19
 心療内科には一度行きました
でも少し違うふうに話してしまいました
ほんとのことを言って受け入れられる自信がなくて
唯一話した友達にもです
嫌われそうで怖かったので

私は人に頼ること支えあうことができないです

本当はできない自分やだめな自分も人に受け入れられることを望んでいるんだとおもいます
でもずっと独りよがりのままです
こわいんです
今日も買い物にいきました
でももう一人では無気力になってしまいました

本を読むとますます問題化して考えてしまいますがプラスな内容の本を読んでみればいいのですね

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NO.771748
･ゆきさん(女性/28歳)
2012/05/04 09:17:31
 今の悩みを話せる友達や先生などはいますか？誰にも話せない場合は、今は心療内科を多くの人が利用しているので、行ってお話してみるのも一つの方法です。私も友人関係や恋愛のことでｼｮｯｸな出来事があり、しばらく外出できなくなった経験があります。その時は心療内科に通いました。
それから、カウンセラーの著者や心理学の本を読むと自分や周りの人の思いや考えを視点を変えて見られるようになるので、よかったら始めてみてください。

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NO.771717
･さくらさん(女性/19歳)
2012/05/04 01:02:26
 ゆきさん
返信ありがとうございます
もともと私は人が気にならないことも全て気になってしまう性格もあるとおもいます
あとは自分はおかしいんではないかという感覚が常にあるのとか
そうですよね
私は着飾ることでしか自分を保ててないんですいつからか異常なくらいに
制服があった時から病み気味でしたが笑ってはいられました毎日私服をきるというただそれだけのことがこんなにも苦痛になるとはおもいませんでした

投稿情報 内容
NO.771716
･ゆきさん(女性/28歳)
2012/05/04 00:47:15
 服装にこだわり始めたのはいつ頃ですか？何か服装のことを人に言われたのですか？このまま生活費を削ってまで洋服などをそろえては、自分がつらくなってしまうだけだと思います。健康に生活していくには、栄養価のある食事と安全に生活できる場所や生活必需品は最低限必要です。それらをまず念頭におき、洋服でおしゃれを楽しむことは時に必要ですが、自分にとって一番大切なことを考え、まずは自分の内面を磨くことに焦点を当ててみてください。





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