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TOP > ダイエットの悩み > 金かけて痩せたい

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.157809 金かけて痩せたい
･りえさん(女性/20歳)
2012/05/04 22:50:23
お金をかけて
痩せたい場合
なにをすれば
痩せますか？

よかったら
教えて下さい♪

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.773169
･みやびさん(女性/28歳)
2012/05/11 17:10:11
 お金あるなら美容整形で脂肪吸引すれば？

投稿情報 内容
NO.772111
･ゆりあさん(女性/38歳)
2012/05/06 11:58:28
 りえさんへ。こんにちは。

以前友達がエステに通ってたけど効果なくてやめたよ。

高いお金だけ取られて嘆いてたけどね。

友達は結婚する前に行ってたんだけどブライダルエステか普通のコースか分かんないけど向こうも体質ですね。とかストレスからだからとか言って綺麗にやせる事はなかったって言ってたよ。

お金かけなくても痩せる方法は幾つもあるから時間かけて健康的に痩せる方がいいよ。

投稿情報 内容
NO.772072
･ひとしさん(男性/19歳)
2012/05/06 02:47:30
 ウォーキング、ジョギングは、それほど痩せないので
少しきつめのランニングのほうが効果は高いですよ。
カロリーも大事ですけど
摂取カロリーが低くいと
その分消費するカロリーも減ります

よくテレビで｢〜ダイエット｣
で｢〜だけを食べて痩せる｣
とありますが、実際栄養バランスが悪いですし、ストレスが溜まり
リバウンドもします



だからお金をかけずに
ある程度痩せてから
脂肪吸引などをしたらどうですか？

規則正しい食事と
運動を本気ですれば
仮に体重が100キロだとしたら
半年から一年の期間でで50〜60キロの体重までは落ちると思いますよ。

自分は毎日3時間以上走って１ヶ月で身長175センチ体重71キロから57キロまで落ちました。

痩せるまで毎日続けるのは辛いですが

太りにくい体質にもなるし健康的でお金もかかりません


ついでに脂肪吸引は、脂肪を吸いとる量で、シワができたり、皮が垂れたりするらしいです。

あと、術後しばらくは入浴できなくなったりするかもしれませんよ。


脂肪吸引をしても太りやすい体質ならまた太りますし...

投稿情報 内容
NO.772037
･りえさん(女性/20歳)
2012/05/05 23:27:36

みなさん
アドバイスありがとう
ございました。


もちろんウォーキングとか
有酸素運動すれば痩せます
よね。でも最近エステとか
気になってて、やってみた
いなあって思うんですけど
エステって効果あるんです
かね？確実に痩せる！って
言ったら脂肪吸引なんです
かね？脂肪吸引したら皮膚
ぶよぶよになるんですかね？


よかったら
教えて下さい。

投稿情報 内容
NO.771974
･理想ちゃんさん(女性/20歳)
2012/05/05 16:52:30
秦さん

語弊があったみたいだけれど。

努力ではなくお金で痩せようとするひとは、自己管理なんてしないだろうという意味の発言です。
お金をかけて痩せるなら、自己管理はむしろ必要ないでしょう。

わたしはかなり細い体型ですが、体重はほぼ平均です。別に痩せていません。体重はどう頑張ってもなかなか落ちません。食事をまともに摂らないからだと思います。体質が個々人で違うなんて明白です。
知ったかぶりではないです。

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NO.771964
･理想ちゃんさん←秦さん(男性/17歳)
2012/05/05 16:01:54
元々代謝が良くなくて太りやすく痩せにくい人もたくさんいるので
体調管理ができないから太るとかは言わないほうがいいと思うよ。

一人一人の平均摂取量だって違うし
米一合で満腹になる人もいれば米5号食べないと満腹にならない人もいる
米3合を三食たべても太らない人もいれば、
米1号を三食たべて少しずつ体重が増える人もいるんだよ

体調管理ができないから？
あなたがもし、そのような体質だったら確実にふとっているでしょうね。

あまり知ったかしないようにね

投稿情報 内容
NO.771952
･理想ちゃんさん(女性/20歳)
2012/05/05 14:26:17
お金持ちなら痩せなくていいと思うよ。好きなものを好きなだけ食べていればいいよ。太るのはただ自己管理ができないだけじゃない。

そんなにお金を使いたいなら、痩せて見えるようなオーダーメイドでも着ればいいじゃない。お金をかけて痩せるなんて傲慢なのよ。

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NO.771930
･うめさん(男性/25歳)
2012/05/05 10:34:28
 胃の切除

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NO.771903
･ミスパリさん(女性/99歳)
2012/05/05 02:56:46
 いきさつはわかりませんが
あえてお金をかけたいなら、

エステ、ダイエット機器、置き換え、脂肪吸引、それこそ整形などなど…

予算が高額でないなら
ジムや、ヨガなどに通うのもありですねー。

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NO.771879
･ゆりあさん(女性/38歳)
2012/05/05 00:30:07
 りえさんへ。こんばんは。初めまして。

お金かけなくても痩せる方法は幾つかあるよ。

私はドクダミ茶で痩せたけどね。薬局とかにTパック式のドクダミ茶があるからそれを一袋焼かんに入れてお湯を注いで冷めたらペットボトル入れて冷蔵庫に入れてお茶代わりに飲んだらいいよ。烏龍茶でも痩せると思うけどね？

それか半身浴やお菓子類やインスタント食品を食べないとか間食しなければ大丈夫だよ。夜ご飯食べる時は腹八分にしたりね。

余りお金かけなくても色々な痩せる方法あるよ。

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NO.771871
･ひとしさん(男性/19歳)
2012/05/05 00:09:33
 ↓の方は食事の量を減らすと言っていますが


食事の量を減らしてはいけないです。

食事の量を減らすと一時的に体重が減るだけで続けなければいけません。

ストレスが溜まる上代謝が悪くなって脂肪を燃焼させにくく、カロリーを消費しにくくなるんで

野菜、納豆、卵、ご飯、肉などをバランス良くとり、その上で有酸素運動すれば
１ヶ月、２ヶ月続ければ体重は驚くほど落ちます。

ウォーキングはカロリーを消費しますが
脂肪を落とすには有酸素運動が効果的だから
少しきついペースでランニングしてください。
一時間以上走った方が良いです。

脂肪は二酸化炭素と一緒に排出されるので
たくさん二酸化炭素をだしてください


ついでに食事量を減らすと代謝が悪くなるので運動しても痩せにくいです。

だから、１日三食なら、小学校の給食と同じぐらいの量を食べてください
もちろん、お菓子などはあまり食べない方が良いですが

お金はかけなくて大丈夫です

ただ運動はしてください
一時間以上走れば大分変わりますから
時間があれば2時間走り続けてください

20分を3セットや6セット

その方が健康に良いですし


もし食事量が足りないと感じて
食欲を抑えたいなら
一口に50回以上噛んでゆっくり食べると良いですよ

投稿情報 内容
NO.771856
･あいさん(女性/23歳)
2012/05/04 22:52:42
 そもそも発想が間違ってますよｗ
痩せるのにお金は必要ありません。
食事の量を減らして運動すれば良いだけですから。
ダイエットサプリメントなんて飲んでも、全く効果ありませんよｗ





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