悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > メンタルが弱いんです・・・

心の悩み

投稿情報 内容
NO.159146 メンタルが弱いんです・・・
･藍さん(女性/16歳)
2012/06/09 13:28:09
 私は高校2年生でバレーボール部に所属しています。
後輩が入るまで向上心があって、部活もっとやりたい！とか思ってたのですが、後輩が入部して自分がどう見られ、評価されてるのか怖くなり、全く自分のプレーができなくなりました。スランプに陥ったのも4月頃からです。先日は練習試合で、サーブカットがまったくできず私のせいで勝てる相手に勝つことができませんでした。ありえないミスもして、もう後輩の前で堂々とプレーするのが怖いです。しんどいです。別に後輩が何か言ってたとかいうのはないのですが、被害妄想が激しいタイプなので「あのひと下手だわ」とか思われてる気がします。
もともとレシーバーよりのアタッカーだったので。アタック力は上手い一年には劣る部分もあると思います。だから顧問には「おまえはレシーブできないと使えないぞ」とよく言われます。そんなこと分かってるのに、足がすくんで以前のように体が足が動かなくなりました。

これはやはりメンタルが弱いからでしょうか？

なにか解決方法や、抜け出す方法があれば教えてください。
喝を入れるでもいいです。アドバイスお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.778458
･藍さん(女性/16歳)
2012/06/09 18:34:04
 ＞海の狩人さん
情けない。本当に情けないですね私。
喝ありがとうございます。
自分は中学からバレーを始めて、後輩には小学校からやってる子がいたので弱気になっていました。
バレー歴は後輩でも先輩は先輩ですよね。

弱気になってから以前より努力を怠っていたかもしれません。
そんなんじゃいつまでたっても、自分に打ち勝つことなんて出来ませんね。
日々の努力を欠かさないで続ける精神を肉体と共に鍛えあげていきたいと思います。

自分を信じていきます。強くなります。


本当にありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.778445
･海の狩人さん(男性/34歳)
2012/06/09 16:14:30
スポーツ選手の多くはスランプや不安などで自分が潰れないようイメージトレーニング毎日している〜自分が大活躍し周囲から頼られている姿を妄想イメージする事さ夢の世界では私が1番、不安や弱気のマイナスパワーに打ち勝つにはプラスパワーしかないのだ、恐怖に負けぬ不動の信念で自分自身に負けないように、お守り袋でも気休めに持ち歩くといいよ。

　自分はサッカー歴１２年でバレーは詳しくないが、自分が得意とする部分や長所を磨き武器を増やすことさ、後輩なんぞに負けビクビク視線に怯えてどうする情けない悔しくないのか？先輩としてのプライドあるならば闘志を燃やし死に物狂いで努力しなさい、下手なら上手になるしかない・・自分も足の爪が剥がれ靴下を真っ赤な血に染め何千本とシュート練習、守備ＤＦゆえ当たり負けしない強靭な肉体を腕立て鉄アレイで筋トレで毎日コツコツ鍛えたもの、やれば出来る自分を最後まで信じ強くなろうね。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.