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TOP > 心の悩み > 強い意思をもつには?

心の悩み

投稿情報 内容
NO.159612 強い意思をもつには?
桜さん(女性/19歳)
2012/06/21 07:05:19

私は意思が物凄く弱いです。


こうしたいという思いは沢山あるんですが
意思が弱すぎてほとんど実現しません。

意思が弱い上に極端に流されやすく、
自分の思い通りに行動出来ません。


小さい事でいくと、禁煙したい、ダイエットしたい、何時までにこれをしたい、明日はここに行きたい、
朝早く起きたい、夜は家に帰りたい、誘いを断りたい、

などから始まり、重大なことでも自分の決意よりも人に流されたり結局決意が無意味になる始末です。

ようするに、自分で決めたことを守れるようになりたいです。

意思が強い、または強くなった方、どんな経緯でそうなりましたか?
自分の気持ちの問題だということはわかるんですが、
その気持ちを強く持つには…?


もう何年もこのことで悩んでいます。
今の自分が大嫌いです。

こうなる前は、我が強い、芯が強い、頑張り屋とか、言われていました。

自分でも、決めたことは最後までやり遂げていた記憶があります。
というかちょっとキツい性格をしていたように思います。

今は穏やかとか優しいとかしか言われません。
私は前の自分のほうがまだ良かったと思います。

どうしてこうなってしまったのかわかりません…。


何か少しでもアドバイスをよろしくお願いします。


投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.780530
桜さん(女性/19歳)
2012/06/21 18:37:12
鈴penさん、回答ありがとうございます。

始めるところまではいくんです。
そこからの挫折が早過ぎて、その度に意思の弱さに自己嫌悪に陥ります。

自分で自分を追い込んでみたりもしたんですが甘いんですかね…。
もう、生きるか死ぬかぐらいの追い込みが必要なんでしょうか。1度はそれくらいの覚悟を持ってやってみるべきですよね!

やっぱり自分には頑張りが足りない、ってことを再確認しました!
意思のベースを「普通」に戻すために小さい事から頑張っていきます。
有言実行もやってみます。

自分でどうにかしろよっていう悩みに
助言下さってありがとうございました!


投稿情報 内容
NO.780513
鈴penさん(男性/34歳)
2012/06/21 17:07:56
自分の意思決定に対し納得のいく行動ができないということですが、禁煙やダイエットは始めるところまでも行かないのですか?実行の結果なら、覚悟や目標を持ってして、成功するか否か、方法によっても変わってきますし、誰しもによく当てはまることです。細かい事については、子供じゃないんだから…と言いたいところですが、有言実行を試してみたらいいと思います。『白米は30回噛んでから飲み込む』などのプチ宣言でもいいと思います。まずは意思のベースを『普通』に持っていけたらいいです。物事を先延ばしにせず、キビキビ動く、これ基本です。あと意思が働く瞬間は、追い詰められた時などもあります。





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