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人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.160130 外見で判断
･ナヤミンさん(男性/28歳)
2012/07/04 15:55:04
 度々利用させて頂いています。

いろいろ疲れてしまい、死にたいです。
職場では人間関係が上手くいかず、頑張って話し掛けても冷たい対応です。
仕事があるだけ良いことですが、やっぱり辛いです。

職場での人間関係で悩むようになったのは今に始まった事ではなく、20歳ぐらいからです。
当時は、うつ病になり自殺を考える毎日でした。

現在、仕事以外の人間関係でも辛いと感じるようになってきています。
隣近所の小学校低学年位の子供たちから、近くを通ったり姿が見えたりすると、指差しながら、笑われています。
理由は分かりませんが、明らかに僕を見て笑っています。
確かに顔にコンプレックスはありますが、今時の小学生はこんなもんなのでしょうか？

その他には、道を歩いている時、買い物をしてレジで精算している時、仕事中などに
視線を感じ見てみると、凄く気持ち悪そうな顔をしてみられています。
それは、本当にたくさん経験しています。

長くなりましたが、このような状況からどのように抜け出せばいいのでしょうか。
助けてください。お願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.782859
･ナヤミンさん(男性/28歳)
2012/07/05 21:20:16
 いろんなアドバイスありがとうございます。
ゆっくり考えていこうと思います。

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NO.782759
･トオルさん(男性/20歳)
2012/07/05 13:39:13
 自分も鬱病で時々ナヤミンさんと同じことを考える時があります。

やはり慣れだと思います。

投稿情報 内容
NO.782605
･弱い人間さん(男性/29歳)
2012/07/04 19:25:29
 まずはﾌｧｯｼｮﾝから変えていきましょう。ﾌｧｯｼｮﾝ紙を見て、そして時には高い服など買いましょう。
そして鏡を見て思うでしょう…ｶｯｺｲｲと…。
次は美容院に行き理想の髪型にしましょう。
そして鏡を見て思うでしょう…ｶｯｺｲｲと…。
何がいいたいか分かりますよね？
やはり目に見えた変化がないと自分を変えるのは難しいと思います。この行動をおこなったあと…あなたは変わったのですよ。成長したのです。

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NO.782597
･鈴penさん(男性/34歳)
2012/07/04 18:35:08
 『辛いことから目を背ける』という期間が長くなると、ただ光の反射として目に入ってくる全ての物(景色)が、怖い存在のように思えて、直視できなくなる場合があります。ただその場しのぎの対処方としては、夢の中の世界と思ってみる。そうすれば、続きが気になったり(続きを自分から見るようにする)、いつまで覚めないで見ていられるかなどの『別の気持ち』を借りてやり過ごせるかも。もちろん、その場を通り過ぎたら何も考えなくていいです。後はもう少し自分を奮い立たせること。趣味や資格の取得、芸を磨くなどに専念すればいいと思います。今のあなたに欠けているものは『新しく習う』ということだと思います。この先のプラスを見据えて、まずはプラマイゼロを心掛けて下さい。

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NO.782590
･くりひろいさん(女性/40歳)
2012/07/04 17:57:57
 本当にナヤミンさんみていて笑っていたとしても、

それで具体的にナヤミンさんに悪いこと起こりますか？

まあ、普通常識的な人であれば小学生だろうが、
表情だけですよね。

具体的に、石投げられるとか、殴られるとか、そういうことをされたら、
そのときに困ればいいじゃないですか。

そこまでされたら警察につれてけるし。


どちらにせよ、何か夢中になれるものがあると、いいですね。
なりふりかまわず、努力したくなるもの。
そういうものがあると、自分の見た目なんて気にならなくなりますよ。

やりたいことがないから、他人の価値観をとりこんじゃうんです。

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NO.782586
･美悠さん(女性/20歳)
2012/07/04 17:35:12
他人は他人です。

他人が何を見て笑っているのかなんて分かりません。

あなたは自分に自信がなくて自意識過剰になっているだけです。

私の彼氏は身長が高すぎて、『周りからジロジロ見られている』なんて言ってましたが、本人が思っているだけで、実際にはそんなことありませんでした。

他人のことなんて気にしないで、もっと自分に自信をつける努力をしてください。

努力は無駄になりませんよ。





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