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心の悩み

投稿情報 内容
NO.160767 もう充分
･ばりーさん(女性/22歳)
2012/07/22 20:02:14
 私は幼い頃から、

体型に関することへのいじめや、家庭環境、家族関係、自身の性格等から

自分の気持ちを抑えることで
波風をたてないよう過ごしてきた為、自分の気持ちをうまく伝えたり、表現できず、
嫌なことも溜め込んでいく事が日常で、周りの目をすごく気にしてしまいます。

これまでに
それらが原因で摂食障害、うつ病を併発したりし、
一時期治まっていたのですが、またぶり返し、
現在過食嘔吐は毎日してしまいます。

家族に対しても感情を出せず、相手に合わせるか、いっぱいいっぱいになってあまり反応しないでいると、怒ってるととられ て...

友達も家族にも気持ちを出すことができないし、できる人がいません・・・

そんな中、今日知り合いから

前も言われたのですが｢顔大きいよね｣と言われ、
自分でも気にしているのに...
心をえぐられたような感じで、
別れてからずっと涙が止まりません。

もうこんな自分いらないです
生まれてきたくなかった

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.786566
･みみさん(女性/29歳)
2012/07/23 08:55:35
 あなたに私の不幸やコンプレックスがわかりますか？

社会に出た時の屈辱がわかりますか？

もっと精神的に強くなるべきです。

もっと視野を広く見るべきです。


自分から逃げると、余計に苦しくなります。

私は、自分と戦っています。


あなたに私の苦しみはわからない。

投稿情報 内容
NO.786498
･金太郎のママさん(女性/48歳)
2012/07/22 22:08:46
 誰だって1つや2つ、コンプレックスはありますよ。

貴女が、自分の感情を押し殺しているのはこれ以上、傷つきたくないからね。でも、自分の想いや感情を表に現さないことで誤解され、傷つくこともあると思います。

過食嘔吐は、現実逃避からですよね。
逃げていても現実は、変わらないから勇気を出して、自分が変わる努力をしないとね。体型は、努力次第でいくらでも変えられます。正しい知識を勉強して、今まで色んな事を言ってきた周りを見返す位の気持ちでダイエットしてください。
運動嫌い、偏食、暴飲暴食、便秘などが痩せない原因です。
目標（いつまでに何キロ落とす)を立てて、自分に厳しく頑張ってください。

成功したら自信がついて人生、変わると思います。
鏡を見る癖を、付けてください。

浮腫みは、ありませんか？
きっと、血行も悪くリンパ液の流れも悪くなっていると思います。

改善したら、お顔も小さくなりますし体も心も健康になります。

保身ばかりに走らず、行動を起こす勇気。発言する勇気を持ってください。





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