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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.161694 ダイエット
･ビーフさん(男性/26歳)
2012/08/22 22:15:39
 腹筋、ランニング、でもウエストは細くならない…。どうしたら痩せますか？やっぱプロの方にお願いに行くしかないのかな〜。

投稿を締め切りました。




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NO.791053
･ビーフさん(男性/26歳)
2012/08/23 20:55:08
 炭水化物と言っても食べない訳にはいかないと思うのですが、実際どう食べてけば良いのか教えてください！

投稿情報 内容
NO.790924
･みみさん(女性/29歳)
2012/08/23 09:14:37
 食事制限していますか？

炭水化物ばかりの食生活だと、ウエストはそのままでしょうね。





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