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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.161946 何でこんなに
･かみゃさん(女性/19歳)
2012/08/31 08:24:58
 生理前になるとお腹が異常にすきます。
私は普段は普通の量で満腹です。
夏場は食欲出ず食べる量もグンと減ります。
でも生理前になると急に食欲が増し夏バテで食欲出なくて困ってる普段が嘘だったかのように沢山食べます。
生理始まるとまたいつもの食事の量に戻るので特に気にはしなかったんですが何故、生理前ってあんなに食欲増進するのでしょうか？
私の周りの子も生理前は何故か沢山食べたくなると言ってました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.792074
･みみさん(女性/29歳)
2012/08/31 12:16:52
 それは、そうですよ☆

生理って、非常に体力を使うものなので、食欲旺盛になるのです。

と思えば、ご理解いただけますか？

私も生理前は、食欲が旺盛になります。
その時になるべくひじきやきな粉を入れたヨーグルトを食べて、鉄分を取るようにしています☆


因みに、生理後は、食欲も抑えられるので、ダイエットも生理後が理想です。





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