NO.792251
･T-MACさん(男性/34歳)
2012/09/01 12:04:05
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よろしい
【抗不安薬を処方されたのですが利いている感じがしません】
医師や薬に頼っても改善がみられないというのは精神的に逆に辛いですね
まずは親御さんと相談して他を当たるか、病院行くのをしばらく止めてみては？
学校にはちゃんと行ってるんですよね？
あなたの悩みへの回答としてはいささか的外れですが
『特に得意科目が無い』ってのは逆に言えば「特に苦手な科目もない」って事ですね
ならば科目は国語でも英語でも数学でも何でも良いですから、次回のテストで何点取りたいか目標決めましょう。1科目だけでイイです
目標決めたら明日からはそれ以外のことは一切考えなくてよろしい
出題範囲はわかってる訳ですからそれをテストまでの日数で割って、1日ぶんの課題を徹底的にやってって下さい。勉強してもテストでいい点取っても何の解決にもならないとか私は成績で悩んでる訳じゃないとかそういう事は一切考えなくてイイですから、とにかく自分が立てた目標達成する事だけに集中しなさい
あなたの事を「甘えてる」って言う人達のことも親御さんのことも、学校での煩わしい人間関係も全く気にしなくて良い。誰かに気を使う必要もありません
どんな小さな事でも、どんなつまらないことでもイイから自分が何をするか自分で決め、それをちゃんとやり遂げるために自分を律する。何かを我慢する。小さな努力を継続する。 騙されたと思ってやってみてください
誰かに言われてじゃ無く、自分で決めたことをするのは結構楽しいですよ
生きてる価値の無い人間はこの世に腐るほど居ますが
そういう連中とそうでない人との違いは結局のところ「何かをしてる人か、何もしない人間か」という事です
病んでるから何もしなくて良い、なんてことは絶対に無い。
そして何かを継続するために大事なのは『自分がやると決めたことをやる』って事です
説教臭い長文すみません
最後にこれだけはハッキリ言っときますが、引きこもったりしたらあなたそのままあっという間に30になるよ
だからしんどくても学校には行こうね。
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