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育児の悩み

投稿情報	内容
NO.162154	妊娠9ヵ月
･ありささん(女性/21歳) 2012/09/07 01:46:11	夜なかなか寝付けなくて困っています。ホルモンバランス等の影響で寝付きにくくなる時期なのは分かってはいるんですが少しでも早く眠りに着きたいです。旦那は朝早く出勤なので 10時頃に一緒に寝ようと電気を消して準備しますがそこから２、３時間は寝れません。日中は体を動かしているので疲れていない訳ではありません。少し眠いけど寝付けない感じです。暑さ対策もしてるので暑くて寝苦しい事はないです。ママさんやパパさん。妊婦さんなど自分はこうしたなどの意見があれば教えてください。

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内容

NO.793022
･ありささん(女性/21歳)
2012/09/07 10:15:52

コメントありがとうございます！

抱き枕は実はやってるんですが
基本仰向けでしか寝れない
クセが付いていて
お腹は楽なんですが
なんか違和感に慣れなくて...。

でも仰向けでお腹蹴られるより
苦しくないんですよね♪

無理に寝ようとせずに
読書したりしようと思います。

産休中なので次の日
仕事もないし。

旦那が朝ごはんいらないから
グッスリ寝ちゃいそうです。

ありがとうございました！

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投稿情報	内容
NO.793013 ･ももさん(女性/24歳) 2012/09/07 07:39:21	人間は眠くないのに布団に入ると寝れなくなるみたいですよ(;_;) 眠くなる→布団に入る癖をつけると寝付けるとか… 私は妊娠中眠くて眠くてしかたありませんでした(;_;) 頻繁にトイレで起きてましたが… 眠くない時はTV見て限界まで起きてましたね…(;_;)

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NO.793000
･奈緒さん(女性/28歳)
2012/09/07 02:50:53

はじめまして。現在１ヶ月の子供がいる者です。妊娠おめでとうございます。
私はお腹が大きくて寝相がキツかったので抱き枕を買いました！授乳クッションを兼ねているので産後も使えます。通販でしたが、アカチャンホンポにもあったような・・・
あとは主さんは若いので、眠ろうと気負わず、目を閉じてじっとしているだけで体力は回復するみたいですよ☆
お身体大切に、元気な赤ちゃんに会えますように(o^∀^o)

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