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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.162763 何も症状ないんですか
･るるこさん(女性/18歳)
2012/09/29 08:10:18
 生理前って体がダルかったり、イライラ、食欲、心が不安定など色々症状が出る女性って多いと聞きました。
女性のスポーツ選手の方々は生理前の症状ないんですか？
それとも我慢してるだけですか？
生理前で体がダルかったり不調でも試合は待ってくれない、練習しなくてはいけないしふと疑問に思いました。
女性アスリートの方はいつも元気そうだし。

投稿を締め切りました。




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NO.795885
･汚ネコさん(男性/30歳)
2012/09/29 13:02:53
 体脂肪率が10％程度になると月経が止まり、閉経状態となるそうです。

なので生理痛などの症状に悩まされることが無くなるとのこと。

あのようになるにはトレーニングを重ねるしかないかと。

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NO.795880
･ロップさん(女性/27歳)
2012/09/29 11:53:07
 私はアスリートでも何でも無いので憶測ですが…

人によって症状が軽い人居ますから、軽い人は普通に練習してるのかと思います。
酷い人はピル使用してると思いますよ。
試合と被らない様にピルで調整出来ますしね。

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NO.795879
･海の狩人さん(男性/34歳)
2012/09/29 11:50:47
プロや第一線で活躍しているアスリート達は〜所属先の企業やスポンサーからの援助もふくめ恵まれた環境下で専門な資格や知識ある各トレーナー達が専属でついており、食事やメンタル管理や怪我などの治療も含め設備や環境が整っており症状も一般人で何もない人に比べ軽いと思う、それに比べ普通の人は１〜１０まで自分で全てやらなきゃならず大変、オリンピックでメダルを取るのも恵まれた環境や資金かけ育成しないと個人の努力だけでは限界がある、昔のように気合・根性・我慢で勝てる時代ではないのです。

　生理作用に影響を与える大切な成分、女性に不足しがちなカルシウムや鉄分に若返りのビタミンＥが手軽に補給できる嬉しい効能 アーモンドを食べるといいよ、自分もアーモンド１日５〜１０粒を食べ元気さ。





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