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疑問・質問

投稿情報	内容
NO.163057	元気になる方法
･ﾘｯﾌﾟｰさん(女性/24歳) 2012/10/09 19:45:42	落ち込んで元気が出ない時どうやって元気になりますか??

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投稿を締め切りました。

投稿情報

内容

NO.797176
･Ｃさん(女性/31歳)
2012/10/10 22:13:18

運動して汗を流します！
嫌なものも一緒に流してくれます(^^)

運動をするとセロトニンが分泌されて、心の安定を保ってくれるのです。

運動は心にも体にもいい効果をもたらす、と科学的にも証明されています！

あとは、好きなものを食べる・好きな音楽を聴く・友達と話しまくる、など☆

ひとり逆ギレで開き直るってのもたまにやります笑
あくまでもひとり逆ギレです！
人には当たらない♪

生きてたら色々あるよねえ(´｀)
元気出してがんばろうね☆

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投稿情報	内容
NO.797081 ･落ちこぼれのマイペースさん(男性/21歳) 2012/10/09 20:08:22	私は寝て忘れるか、音楽を聴きます。

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