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心の悩み

投稿情報 内容
NO.164766 自傷行為について
ゆうなさん(女性/15歳)
2012/12/27 15:02:38
はじめまして。
中学3年の女子です

私は、2か月ほど前くらいから自傷行為をするようになりました。
コンパスで腕や手首、太ももや足を引っ掻いてしまいます。
深くはないですが、血も出るくらいです。
1-2年までは、学校が嫌で不登校でした。
3年に進級してから、担任の先生も女性に変わり、11月上旬までは学校に通っていました。
10月下旬から自傷行為が始まり、担任の先生に見つかり、親も知っています。
その後の何日かは、腕に新しい傷がないか確認されましたが、今はそんなこともないので、また自傷を始めてしまいました。
痛みと、傷、血を見ることが快感になってしまいました。

何か、自傷をやめる良い方法はないでしょうか。
それと、傷跡を消す良い方法はないてしょうか。
知っている方、よろしくお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.804397
ゆうなさん(女性/15歳)
2012/12/30 13:33:46
みなさ、ご回答ありがとうございました。

将来困ってしまぅということ、やはり周りの人からすると気持ち悪くなってしまぅこと、よくわかりました。
そして、もっと自分のことをもっと大切にしたほぅが良いという気持ちも生まれました。
周りのこと、自分のことも考えて冷静になっていろいろ考えてみようと思います。
本当にありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.804381
ななさん(女性/25歳)
2012/12/30 03:04:04
今のあなたにはわからないかもしれないけど、自傷行為は将来とても
嫌なものになります。跡に残り、それを見た人にドン引きされるし
うわー・・・メンヘラだぁ・・・と思われ、一歩引かれます。

私も正直、手や体に、傷まみれの跡がある人を見ると気持ち悪くて吐き気がします。そしてそんな人に巻き込まれえらい目にあいました。
あなたはまだ若いです。だからどうか自傷行為だけはやめましょう。
将来絶対に後悔します。跡が消えなくなったら大変です。

体を傷つける前に他になんでもやることあるでしょう?
走る、大声を出す、他のものに当たる(部屋の家具や壁はだめだけど)
かっっとなったとき、落ち着いて考えて見てください。
10年後絶対に後悔します。友達も失うことになりますよ。
私も今もそうですが、あなたと同じ歳頃のときにすごく嫌なことがたくさんありました。でも、こうやって掲示板に相談するとか、ノートなどに
自分の思いをぶつける、枕とかを思いっきり殴るとかでストレス発散していました。
どうか、体だけは傷つけないでください。あなたのためにはっきり言います。
リスカ依存症の人は気持ち悪いし、かかわりたくないです。
自分にそれを言い聞かせて、どうかやめてください。
跡は、どれくらいあるのかわかりませんがアットノンとか市販のものでためして見てはどうですか?
それでも無理なら皮膚科に通うしかないです。

投稿情報 内容
NO.804250
鈴penさん(男性/34歳)
2012/12/28 10:38:33
まずはあなた…自分自身に真剣に手紙を書いてみたら?どんなメッセージ書きますか?大人に…いや、おばあちゃんになったつもりで書いてみてもいいかもしれない。

投稿情報 内容
NO.804201
あくらさん(男性/45歳)
2012/12/27 19:55:56
自傷行為は幼児性の現れです。傷痕が生涯残る以外は、特に問題はありません。よくまわりにいます

投稿情報 内容
NO.804192
SIGAさん(男性/21歳)
2012/12/27 16:03:43
自傷する程苦しい想いをしてきたんだね
深くは分からないけど、今とっても苦しいと思う
身体は心とつながっているから、
心を少し楽にしてあげれば、大丈夫になるかも知れない。
もしそれでもつらかったらまた書き込みにきて
何を書いてもいいから、その代わり、自分を傷つけないでね。





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