悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 過食

心の悩み

投稿情報 内容
NO.166570 過食
･匿名さん(女性/19歳)
2013/03/30 14:12:01
 摂食障害から抜け出せません。
無職の頃も過食症に悩まされて嘔吐もあって病院にも。
病院行っても最後は自分の心との闘いなので治る訳ではないんですよね。通院も次第にやめて仕事始めなきゃという気持ちだけで自力で回復した感じです。
仕事を始めて最初は食欲も安定して普通の日々を送れてました。
今また過食症が出始めてきました。
仕事は嫌ではないし先輩もいい人多いので仕事のストレスではないとは思いますがやはり残業などで疲れなど毎日あるのでそれが体へストレスとなってるのかなと思います。
睡眠も７時間は必ず取るようにして食事もバランスいいの食べるようしてますが嘔吐はないですが空腹でないのに過食する日々です。
どうしたらいいですか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.813025
･なやみさん(女性/31歳)
2013/03/31 02:45:27
 バランスのいいのを食べる様にしているけど、空腹でないのに過食している…。

過食という事ですが…
何を、どれだけ、いつ、どの様に食べているのですか？？

投稿情報 内容
NO.812983
･壱式さん(女性/23歳)
2013/03/30 22:04:11
 はじめまして、壱式言います。

あまり専門的なことは難しゅうてわからへんから具体的な解決策は言えへんけど、少し調べてみたら「栄養リハビリテーション」いう治療法があるらしいえ？
規則正しい食事と好き嫌いをせんこと、あと、負担がかからへん程度の運動がええらしいわぁ。
最初の二つはもうすでにやってはるようやし、ウォーキングなんかはじめてみたらどうやろ？
身体動かすとストレスの発散にもなるえ。

薬物治療もあるようやけど、これは精神治療に見込みがない場合に受けた方がええらしいから、自分の心と体に相談してお医者さんにかかったらええよ。

ウチも過食やないけど、口に何かないとさびしいときはようあるからねぇ。
そんなときはアメちゃん舐めて我慢してるわぁ。


過食症は鬱なんかの原因にもなって最悪自殺の可能性もあるらしいさかい心配やねぇ。
早く治るとええなぁ。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.