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TOP > 病気の悩み > 適応障害で休職。

病気の悩み

投稿情報 内容
NO.168587 適応障害で休職。
･はるさん(女性/22歳)
2013/07/03 21:54:51
私は、現在社会人四年目での22歳、女です。

精神科で適応障害と診断され、休職予定です。
また、アダルトチルドレンを自覚しており、精神科とは
別の場所でカウンセリングを受けています。


休職期間は4ヶ月の予定ですが、正直現在の職場に
戻る気にあまりなれなく、
辞めるならそのあとどうするのか？
自分は何がしたいのか？この先どうやって生きていくのかなど、

考えて焦る気持ちや適応障害になってしまった自分に対しての
情けなさや無価値観に悩むばかりです。



また、人間関係を築くのが苦手で家族にも友達にも
相談出来る人がいません。

私と同じような方いらっしゃいますか？

これからどうすればいいのでしょうか、、？
アドバイスをお願いしますm(_ _)m

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.821915
･ランカさん(女性/29歳)
2013/07/03 22:18:32
 今は先の事はまず置いて、精神的な身体を休めましょう。　今は、病気を治す事が先です、治す前にどうしょうかとか考えても余計精神的参るだけですよ〜





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