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TOP > 将来の悩み > 気持ちのコントロールができるようになりたい

将来の悩み

投稿情報 内容
NO.169862 気持ちのコントロールができるようになりたい
Qtarさん(女性/18歳)
2013/08/16 19:50:13
こんにちは。来年大学受験を控えている者です。

悪いことばかりぐるぐる考えて、勉強が手につきません。陰口を言われているような気がしたり、親に自分より劣っていてほしいと思われていると思ったり、自分は居ると迷惑だ、というようなことです。全部根拠がないので、「気のせいだ」と思い込もうとするのですが、うまくいきません。自分が打たれ弱い、というのは自覚しています。
逃げているだけだと思います。でも、そういった悩みに向き合おうとせずに勉強に逃げているだけだ、とも思います。自分の考えがよく分かりません。
2年前に高校を中退して、ちゃんとやっていけるか不安だ、というのもあります。人付き合いが苦手で、数ヶ月、同じような人と交流できるスペースに通っていましたが、最近は時間が取れません。
今悩んでることは、大学でも考えられるし、今とは違うように捉えられるようになるかもしれない、ちゃんと勉強して、就職して、親に迷惑をかけないようにしたい、だから、大学に行きたいです。
余計なことを考えないで、目の前のことに集中するのに、何か良い方法はありますか。教えてください。
纏まりのない文章ですみません。よろしくお願いします。




投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.828506
Qtarさん(女性/18歳)
2013/08/17 00:27:40
Rさん、回答ありがとうございます。

同じような悩みを持っている方が、自分以外にもいるんだと実感できることは、とても心強いです。
思い詰めずに、なんとかやっていきたいです。

投稿情報 内容
NO.828493
Rさん(男性/28歳)
2013/08/16 23:33:48
やってることはちがいますが
自分も似たようなにんげんです

できることなら
健康に気を付け
適度に気晴らしもし
 
素直にいけるといいですね

おたがい

投稿情報 内容
NO.828492
Qtarさん(女性/18歳)
2013/08/16 23:26:41
∀∀∀さん、回答ありがとうございます。

そう言って頂けると、とても嬉しいです。
少しずつ改善しながら、上手くやっていきたいと思います。

投稿情報 内容
NO.828452
∀∀∀さん(女性/18歳)
2013/08/16 21:52:29
高卒認定に合格したのですよね♪

集中力あると思うわ。


投稿情報 内容
NO.828448
Qtarさん(女性/18歳)
2013/08/16 21:19:58
回答ありがとうございます。

統合失調症ですか...年齢的に、よくある悩みだと思っていたのですが。
近いうちに、診てもらおうと思います。

投稿情報 内容
NO.828441
通行人さん(男性/39歳)
2013/08/16 20:49:40
統合失調症の前駆症状が見られますね、
心療内科に行って相談した方が良いですよ。





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