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その他の悩み

投稿情報 内容
NO.173610 肺活量をふやすには?
南さん(女性/13歳)
2013/12/23 16:52:31
吹奏楽部所属です。
肺活量を増やす方法を教えてください。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.847551
力也さん(男性/35歳)
2013/12/23 17:21:30
成長期でしょうから、バランスよく食事をして身体を成長させていく事が最優先だと思います。
あとは、ランニング等の運動をして心肺機能を強化する事で肺活量は増えると思いますよ。





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