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TOP > 心の悩み > イライラ…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.175169 イライラ…
･まーさんさん(女性/52歳)
2014/02/16 16:03:46
 最近ちょっとしたことでイライラします。
知り合いに嫌みなど言われた時など〜
イライラして言い返して、
後日お会いして挨拶して無視されての繰り返しでその時は反省しても同じことの繰り返しです。
病院(精神科)通院していますが先生に相談しても貴方の性格と言われました。
一人になると涙がでて来て泣いてしまいます。
このままの状態だと一人寂しい老後を送ることになりそうです。

投稿を締め切りました。




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NO.853721
･まーさんさん(女性/52歳)
2014/02/18 15:20:35
 通行人さん返信有難うございます。
アドバイス有難うございました。

投稿情報 内容
NO.853720
･まーさんさん(女性/52歳)
2014/02/18 15:14:47
 銀魂パトリオットさん返信有難うございます。
以前内科ではなくて更年期外来に通院していましたが〜
もう少し様子を見てまた病院に行こうと思います。
有難うございました。

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NO.853610
･通行人さん(男性/39歳)
2014/02/17 13:54:47
 世の中には貴女みたいな寂しい人がいっ〜ぱい居ますよ。
そういう人と仲良くなればヨロシイ、、、それだけです。

貴女に合う方はきっと居ます。^ω^)ﾉｼ諦めずに探しましょう♪

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NO.853601
･銀魂パトリオットさん(男性/35歳)
2014/02/17 11:31:56
 「更年期障害」との指摘は受けていませんでしたか？

女性ホルモンであるエストロゲンの欠乏により
自律神経のバランスが崩れやすくなります

イライラする他に
頭痛やほてり、疲れやすさなどは感じてませんか？

もし、思い当たる症状があれば
一度内科を受診してみて下さい

単に「性格」と言い切るその精神科医には
はぁ、、ってな気分になります

投稿情報 内容
NO.853546
･まーさんさん(女性/52歳)
2014/02/16 20:07:12
 PONさん返信有難うございます。
そうですよね〜
相手の悪い所出はなく、良い所見るように心がけたいと思います。
アドバイス有難うございました。

投稿情報 内容
NO.853517
･PONさん(男性/45歳)
2014/02/16 16:15:06
 性格なら、病気ではないし
考え方や見方を変えるしかないのでは？

何か言われても、深呼吸して何も言い返さない。
右から左へ、受け流す。
笑顔を返すぐらいの、心に余裕を持ってみる。


相手の嫌なところを探さず、いいところを探す。
今までとは違う思考を持って、逆転の発想をしていくしかないのでは？

一人の老後が淋しいなんて思わなくていいと思う。
だって、一人なら誰からも干渉されず嫌味も悪口も言われない訳だから、最高の日々だと思ってしまえばいい。
上記は、あくまでも例えですが、要は発想の転換だと思います。





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