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その他の悩み

投稿情報 内容
NO.180862 行きたくない
リュんドムさん(女性/13歳)
2014/08/24 07:26:59
明日、学校。
行きたくないです。
学校って言うより適応指導教室です。
数人で優しい人しか居ませんが怖いです。
人と話すのが苦手で気を使って先生が話しかけてくれます。
少し、頑張って話すんですが「うん」とかしか言えません。
聞かれた事しか話せません。
最近は人が増えて来て余計に怖いです。
中2の子が4人居ます。
生徒は生徒で仲良くしてます。
私はあんまりです。
話した事は殆どありません。
さみしい…?って感情に近いです。
1人で本読みます。
楽しそうな声を聞くと「いいな…人と仲良く出来て」と思います。
嫌すぎてトイレでスマホしたり泣いたりします。
家に居たら家事しなきゃだし、母からの扱いが悪くなるし…
行かなきゃなぁ…
どうすればいいですか?

投稿を締め切りました。




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NO.875024
ゆきさん(女性/33歳)
2014/08/24 13:39:30
ごめんなさい、途中で投稿してしまいました。

ありのままの自分を否定されたことで、
自分のありのままは、人に受け入れてもらえないと思ってしまうことで
人が怖くなってしまうことがあると書いている人がいました。

参考になると思うので、サイトで検索してみて下さいね。

それを直すには、優しく話しかけてくれる人に、自分の苦手なことを
ありのままに話して、受け入れてもらう体験を繰り返すことだそうですよ。

自分に優しく話しかけてくれる人は、あなたの「話すのが苦手」ということを
受け入れた上で、話しかけてくれるので、あなたを否定することがありません。
自分を変えるために、サイトを参考にしてやってみてね。

投稿情報 内容
NO.875022
ゆきさん(女性/33歳)
2014/08/24 13:29:45
あなたと同じような悩みを持つ人のところにも書きましたが、
人が怖いという感情を持つのは、ありのままの自分を、身近な人に否定されたという体験からという





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