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TOP > 心の悩み > ものすごく辛いです。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.181513 ものすごく辛いです。
匿名さん(女性/26歳)
2014/09/21 15:02:05
私はハローワークの就労移行支援で勉強しているのですが、
就職の事を考えるとすごく不安になってしまいます。

それは今までの会社が対人関係で色々あってトラウマが直らないのです。

私の性格も問題がありまして攻撃的な性格の人に注意されたりめんどくさがられたりするといつまでも気になって空気を暗くしてしまう所があります。

前の会社の事を思い出すと涙がでたり塞ぎ込んでしまいます。
でも就職しないとお金とれないし生きていけないし親にめいわくをかける事はわかるのですが、この性格のせいでどうにもなりません。

精神安定剤は飲んでいるのですが、思い出すと涙がでます。
対人恐怖症ってどうやって直せるのでしょうか?就職を考えるとすごく恐怖に襲われます。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.877681
匿名さん(女性/26歳)
2014/09/22 01:39:09
悟空さん一生懸命話を聴いてくれてありがとうございます。
同じ方がいらしたので読んでて安心しました。

仕事を一生懸命謙虚に頑張ります。

ありがとうございました。

文章下手でごめんなさい。

投稿情報 内容
NO.877666
ごくうさん(男性/43歳)
2014/09/21 21:57:50
私も対人恐怖症でした。今でも人と居る時、不自然な緊張感が出てしまう時がありますが、自分で気づけるようになってからは深呼吸したりして治せます。
新しい仕事を始める時、何が大切か。余計な事は考えず、まずその会社で役に立てるように必死になる事です。仕事を教えてくれる先輩、上司は有難い人です。うまく立ち回ろうとか、気に入られようとかは、二の次です。まず、言われた事を必死で覚え、考え、相手が何をどう求めているか必死になりましょう。その人がどういう人であろうと、あなたは教えてもらう立場であり、謙虚であるべきです。慣れた方は余裕で仕事しているでしょう。でも初めからそんな感じで仕事しようと思わずに、人並みに仕事が出来るようになるまでは、必死で覚え、謙虚に努力しましょう。性格のせいや人のせいにしてはいけません。ただただがんばろうと思えばいいのです。被害者意識からはいいものは生まれません。仕事というのはあなたの働きであなたの給料以上の売り上げが上がるまでは色々あります。

メンタル面の改善に是非、スピリチュアルリズムがお勧めです。なぜ生まれ、なぜ生きるか。そこを考えていくと楽になっていくのではと思いました。





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