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心の悩み

投稿情報 内容
NO.183120 どうしたらいいのか…
･しろさん(女性/16歳)
2014/12/07 23:22:24
 正確には分かりませんが、

どうも、うつ病みたいです。

前々から何となく気付いてはいたのですが、

どうしたらいいのか、分からなくて。

家族や友人にも相談していません。

どう思われるのか？と、考えると少し怖くて。

ネットのうつ病診断を受けてみたら、

専門機関に相談した方がいい。とのこと。

一度、病院に行った方がいいでしょうか？

もし、行くことになれば、出来れば1人で行きたいです。

家族や友人に知られたくないので。

未成年の私が、1人で専門機関に相談するのは大丈夫でしょうか？

うまく書けなくてすみません。

助言のほうをお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.883823
･匿名さん(女性/38歳)
2014/12/09 09:45:48
 しろさん頑張るのは、鬱だとしたら、逆効果で、良くありません。

１人で悩み、苦しみの限界を越える前に、病院に行く事をお勧めします。

同じ頑張るなら、家族に、バレても大丈夫と思う方に、頑張って下さい。

１人でも病院には、行けると思います。

そして医師と家族の事も相談をすれば、きっと、良い方法を教えてくれると、思います。

人は、人に甘えたり、弱音を吐いて良いのですよ！

その後、前に進む為なら、甘える事も、弱音を吐く事も、大事な生きるヒントをもらう為の大事なチャンスだったりします。

だから、たくさん弱音を吐いて、甘える事をして下さい。

その一歩になる為にも、病院に行きましよう！

投稿情報 内容
NO.883767
･しろさん(女性/16歳)
2014/12/08 07:21:55
 返信ありがとうございます。

もう少し、自分なりに考えて、頑張ってみます。

苦しくなったらなったで、その時は病院に行くことにします。

あなたの助言で、頑張ってみようと思いました。

私なんかよりも苦しんでいる人が、たくさんいるのに、

私だけ弱音をあげるのは、間違っていると思いました。

だから、少しずつでも、自分なりに頑張ってみます。

今回は、ありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.883760
･匿名さん(女性/38歳)
2014/12/08 02:15:02
 そんな親でも、医師から、言われたら、認めてくれると思いますよ！

もしくは、家族が、原因の時もあります。

なので、まずは、１人で、早く病院に行き、医師と相談をされた方が、良いと思います。

あと厳しい言い方ですが、しろさんは、まだ精神的限界になんてなった事ないですよ！

もしその限界を経験していたら、今、こうして相談なんて、できていないはずです。
病院にも行かず、薬も飲まずに、限界から、這い上がれたなら、それは、親の言う様に、気の迷いだと思います。

私の限界の時は、記憶が、なくなり、知らず知らずに手首を切っていました。

友達が、気が付いて病院に、連れて行ってくれなければ、死んでいたかも知れません。

そこまでの限界に、なれば、親も病院に、連れて行くのかも知れないですね…

でも私は、そんな思いをしろさんにしてもらいたくは、ありません。

なので、早く病院に行って下さい。

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NO.883753
･しろさん(女性/16歳)
2014/12/08 00:13:59
 返信ありがとうございます。

参考にさせて頂きます。

でも、やはりこの事は誰にも言えません。

友人はともかく、家族にはとくに。

以前、病院のカウンセリングを受けたいと言ったことがあるんです。

その頃は、自分がうつ病だと知らず、

ただ、専門の方に自分の話を聞いてもらいと母に相談したら、

お前はそこまで苦しんでいない。ただの気の迷いだ。その時だけだ。

だから、病院には行く必要はない。と、言われました。

その時の私は、精神的にも限界で、カウンセリングは唯一の望みだったのですが、

母には私の事を分かってもらえませんでした。

だからそれ以降、母やそれ以外の家族には何も言っていません。

どうすれば、分かってもらえるのかな…

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NO.883751
･たなかさんさん(女性/33歳)
2014/12/07 23:56:20
 私もうつです。
振り回されても振り回されて、体力の限界です。

そうであったとしても自己暗示かけて狂いながらでも、汚く生きてる人たくさんいますよ。よく生きてるよな。

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NO.883749
･匿名さん(女性/38歳)
2014/12/07 23:52:40
 私は、もう十数年、鬱を患っていますが、鬱と戦うには、家族の支えと理解が、一番、必要です。

なので、できれば、家族に、付き添ってもらった方が、良いと私は、思います。

私の場合は、旦那ですが…いくら私が、説明しても、理解をしてもらえませんでした。

医師からの説明を受けて初めて理解は、できないけど、認めては、くれる様になりました。

今では、一番、私を受け入れてくれるおかげで、病気をコントロールできる様になりました。

早目に病院に、行かれたら、良いと思いますが、始めは、１人で、行ってもきっと家族と来て下さいと言われるかも知れません。

でも、知ってもらった方が、後々、気持ち的に、楽だと思いますよ！





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