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TOP > 心の悩み > 何科に行けばいいでしょうか

心の悩み

投稿情報 内容
NO.184446 何科に行けばいいでしょうか
加南子さん(女性/37歳)
2015/02/12 21:27:14
現在、イライラを改善したくて心療内科へ行ってます。
そこでは、PMSと診断され、漢方薬を服用して4か月です。
病院へいったきっかけは、夫からイライラしている私が嫌いになったといわれたからです。
病院へ行ったり、薬を飲んだり、診察や薬の効果もあると思いますが、そういった生活の変化から、私も意識を改めてイライラすることを抑えようと心掛けた日々を送ってます。
が、先日は子供(小3)とうまくいかず、私はイライラを抑えて接していたけど反抗する子供はどんどん不機嫌になってしまいました。
そんな私と子供の姿を見て夫は「子供に対してこの接し方、何か改善しろ。いつもへらへら笑って何も状況を改善しようとしていない。大人なら、うまくいかないことは自分で調べて改善しろ。」と怒られてしまいました。
夫に嫌われた原因はイライラだと思っていたけど、イライラだけではなかったようでした
今は、夫とやり直したいその一心です。
通院して自分を改めるとしたら、どんなところがいいでしょうか。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.888977
加南子さん(女性/37歳)
2015/02/13 12:28:17
読書をしたり、カウンセリングをしたり、ですね。
ただ、カウンセリングってとても料金が高い気がします。
今いっている心療内科とは別に、カウンセリングもしてくれる心療内科も考えたんですが、値段が高く、私のお小遣いの範囲では定期的には通えない気がしています。
交通費も安く済み、カウンセリング代も比較的安いところを探してみようと思います。

投稿情報 内容
NO.888960
なやみさん(女性/33歳)
2015/02/13 01:26:30
失礼しました。
加南子さん、名前間違ってしまいました。。。

投稿情報 内容
NO.888951
なやみさん(女性/33歳)
2015/02/12 23:20:12
イライラしてしまうのですね。
でも、抑える事が解決ではないです。
むしろ逆の様に思えます。

薬ではなかなか難しいと思います。
むしろ、薬はお勧めしません。

可南子さん、普段リラックスされてますか??
友達と話すなど、ご自身の事を話す場はありますか??
ご自身の気持ちを、ご自身が理解していますか??

それが出来なくなると、イライラしやすくなると思います。
もちろん、女性の場合、ホルモンバランスでも心は乱れやすくなると思いますが・・・。

病院を探されるよりも、カウンセリング受けられてみてはどうかと思います。

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NO.888945
ごくうさん(男性/99歳)
2015/02/12 22:30:12
病院へ行く前に木村藤子さんの本や、江原啓之さんの本、鈴木秀子さんの本などお読みください。マザーテレサの本も心洗われます。良い本は何よりの薬ですよ。








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