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TOP > 仕事の悩み > 疲れが抜けない。

仕事の悩み

投稿情報 内容
NO.184988 疲れが抜けない。
･憂鬱さん(男性/22歳)
2015/03/15 17:28:31
 工場にて勤務しているものです。

月〜金まで、だいたい役12時間程度立ち仕事しているせいか

休んでも疲れが取れません。毎日体がだるいです。

おまけに、土曜出勤もちょくちょくありろくに休めません。

休憩も昼休憩45分以外ありません。トイレいく場合は、だれかが空きを

埋めます。そんで、もって月の手取りは20万を下回ります。

今更ながら、先行き不安で仕方ないです。

資格やスキルを身につけてこの機に転職しようと思うのですが自分の

考えは甘いでしょうか？

お金より時間を大切にしたい人間なので給料下がるのは気にしていません。

投稿を締め切りました。




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NO.892011
･007さん(女性/15歳)
2015/03/30 23:56:08
 で、何が言いたい？

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NO.891286
･鈴penさん(男性/36歳)
2015/03/18 18:54:31
 疲れが抜けない？ それは困る。



（始業ベル）ｼﾞﾘ ﾘ ﾘ ﾘｰﾝ！

さあ始めるか！

｢させしす せそさそ！｣ ←それサ行開始 (笑)


これで笑えなかった場合、どうするかって？

黙って紅茶を飲んでください。それダージリン。

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NO.891169
･黒ウサギさん(男性/28歳)
2015/03/16 21:24:15
 働き続けるのは少々お人よしかなと感じます。

同じ時間コンビニで働いた方がマシでは？

給料はシステムで個人の努力や才能に比例してくれません。

時間を投資する価値が無い職も山ほどあるので自分の頭でしっかり考えてキャリアプランをねるべきですよ。

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NO.891091
･りゅうさん(男性/36歳)
2015/03/15 18:19:04
 週に一度か二度銭湯やスパ温泉でゆっくり時間をかけて疲れをとるのはおススメです

やや熱めのお湯と水風呂を交互に入ると使ってない毛細血管まで血の流れの通りが良くなるので効果を感じますよ
汗が沢山出るので水分俸給やビタミンを取るとよりいいと思いますが
あくまでも個人の差があるので自分の体調にあった疲れの取り方を研究してみてください

◎自分は心臓に負担にならないよう気をつけたり　
血圧の変化が激しくならないようやや口を開けて呼吸を乱れないように気をつけながら銭湯を楽しんでます。

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NO.891089
･RAさん(男性/34歳)
2015/03/15 18:00:42
 ＞休んでも疲れが取れません。毎日体がだるいです。

始まる前や、休憩時間や終了後などにストレッチをするとか
帰宅後には、ユックリ入浴するとか食事もバランスを考えて食べる等の
自己管理をしてみては？

どんな仕事をしても、キツイ時はあると思うので…
そんな時の、身体の管理やその時に備える強化や準備も必要かもしれません。

先輩等に、どんな感じでやってきたか色々聞いて活かせないかを試してみるの良いと言う。


向き不向きや、将来性等を考えて
資格取得などをして、転職するのも一つの案だとは思います。
でも、熟考して堅実に行わないと、自信を失くしたり損をする事もあるので…

辞めてから次の行動ではなく、今の段階から次へ移る考えと準備や実行をしておくと良いのかも。





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