NO.898041
･なやみさん(女性/33歳)
2015/07/04 18:26:49
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今は通院中で、薬を渡されている。
何かの病気だという訳ではないのですよね？？
とりあえず、自分が嫌になるという気持ちは捨てた方が良いですよね。
来ない来ない来ない来ない・・・・
と、執着してイライラ等出てしまったら
それこそ余計身体には悪いです。
元々身体は自律神経がコントロールしています。
イライラ・不安をためてしまうと、ストレスになり
自律神経のバランスを崩します。
薬以外の自分でできる対策としては
ストレス溜めない事。
ストレスにならない生活リズムを作り、習慣化する事。
適度に身体を動かす事。
アロマなどを利用して、心と身体をリラックスさせる事。
です。
スピリチュアル的に言うと
自分を女と認めてない・・・とかいう話になりますが
興味があるならそういう方面も知って納得できるなら取り入れたら良いかと思います。
『何だそれ？？』って思うなら無視しといてください（笑）
治してもらうと言うよりは、自分を受け入れるという事が大事な気がしますよ。
病院も、一人の医師に診てもらうだけではなく
色んな人を頼ったら良いと思います。
医師も人間ですから万能ではありませんしね。
医師と言っても、失礼ながら・・・レベルはあると思います。 |
