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TOP > 心の悩み > 一人が寂しいです。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.188931 一人が寂しいです。
普通に生きたいさん(女性/24歳)
2015/12/20 19:16:31

はじめまして。最近、心に余裕がなく、気持がずっと沈んだままで、元気が出せません。

わたしは今、事故に合い、大切な家族を死なせてしまうようなことを今夏してしまいました。
9対1で、相手が悪い判断になりましたが、
わたしが愛用車はぐちゃぐちゃに破損、廃車になり、
家族は大怪我では済まないことになってしまいました。

事故する前は仕事で辛い思いをしていて、
4年間一生懸命働いてきましたが、人事からいきなり、今のあなたのままならこちらから切るかもしれない。と言われてしまいました。

また、祖父が夏に他界し、悲しい中、大きな事故を起こし、会社にも家族にも大変迷惑をかけました。


わたしは幸い打撲とムチ打ちで済み、祖母はわたしのせいで入院中。
母のいないわたしの家庭は自ずとわたしが家事洗濯等、家のことも任されるようになりました。

仕事も技術職で、周りは才能溢れる方ばかりです。
萎縮しつつも、人事から言われたこともあり、自分も何か成果を出さねばと奮闘しています。

必ずしも定時で上がれるわけがないので、夕飯の支度も遅くなります。
急いで帰って夕飯の支度して、祖母の入院先へ事故した翌日から毎日通っています。

それから、家に帰って洗濯、お風呂、などしてから就寝します。

手際が良ければと思うことは何度もありますし、
次の日の朝食は何にしようかと考えるのが、何故か嫌で嫌で。

花嫁修業だと思って頑張ろうとするのですが、
せっかく作っておいたご飯も、
父は他の女性から頂くご飯ばかり食べますし、兄は遊んでばかりで、
結局腐らせてしまいます。

父は他の女性から頂くご飯が不定期なため、聞くのが怖いわたしは、一応作り置きしてしまいます。自分自身、しっかりやりたいと思ってしまって、やらないと駄目になりそうだからです。

父も兄も時々考えてることが分からなくて、
家よりも女性と遊んでばかりです。


わたしは事故を起こした身。
大切な人を怪我させた罰として、いくら嫌なことがあっても負けないように走ってきましたが、

祖母の入院先に顔を出さない兄や、
平日夜はわたしが祖母のところに行くからお父さんは家にいて欲しいと言ったのに、女性に会いに行ってる裏付けが取れてしまって、

家族の洗濯ものを畳んでいるとき、ボロボロ涙が止まりませんでした。
頑張っても、頑張っても、理解されないようで、支えてくれる男性なんていないし、仕事では上手くいかなくて怒鳴られてしまうし、

本当は趣味だった絵を描きたいのに、疲れてしまって、少しの休憩もぼーっとしてしまいます。

最近はいつの間にか助けて助けてと心で思うようになり、
料理は上手く出来なくなって、何を出したらいいかも分からなくなってしまいました。

何故か責らてるような気がして、怖くて、安心感が得られません。

休めた方がいいことも理解していますが、どう休んだら良いかも考えがつきません。

ふと、誰でもいいから抱き締めて欲しいとさえ思ってしまいます。
大丈夫だよって背中を擦ってくれさえすれば、きっと、また頑張る気持ちが沸くのに、

乾いて乾いてどうしようもない状態です。

普通に、普通の生活をするのがこんなに難しいのかと不思議でなりません。


何か、気持ちが落ち着かない焦りみたいなものや、気持ち悪さは、どう、ぬけるのでしょうか・?

長々と、ごめんなさい。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.906117
優しい時間さん(男性/58歳)
2015/12/21 02:00:04
「私は傷ついているの」と、被害を訴えておられる貴女は、その気持ちを直接表現できない「憎しみ」を吐きだそうとしているのです。

周囲への憤懣を惨めさで表すことで貴女は救いを求めようとします。
でも、そこからは何も生まれない。。。

貴女は今、とても辛い、暗闇の中にいます。
出口が見つからず彷徨い。。。

でもね。。。他者は貴女の「その」辛さなど理解してはくれません。
人ってそういうもんなんですね。

だから貴女は他者に憎しみすら感じてしまいます。
でもその見えない憎しみが貴女を余計に「孤独」にしてしまう。

「こんな哀しい私を誰か解って!」と。。。

それはその苦しみから救ってほしいということよりも、「私のこの胸襟を解って!」ということなんです。

そんな貴女に私は言います。

「辛いね。。。よく耐えてきたね。。。貴女はそれほどまでに苦しいのに、どうして周りは解からないんだろうね。。。大丈夫だよ」って言いたい。

多分、誰もそうは言ってくれていないと思う。。。
でも、そう受け止めてくれる方はいるものだよ。。。

だってここにもいたじゃない?。。。私と共に他の方も。。。
今の貴女に必要なのは事態の解決ではなく、貴女の気持ちを汲み取ることに意味があるのだから。。。

私は貴女は「凄い」と思うよ。
それほどの苦役に耐えてきた貴女が。。。

よく堪えてきたね?。。。それだけのことに堪えた貴女は偉いよ。
そう思う私は、貴女のこれからの人生において、とても意義のなる報償を得たことにもなる。。。

そのような貴女なればこそ、きっとこころは酬われると思うよ。

今は辛い貴女だけど、必ず、そこから立ち上がれる力があるものさ。

貴女はとても「人間味」のある方でこころ優しい人なのだから。。。

貴女は気づいてはいないだろうが、そのような方こそが、人もまた救える人でもあるのです。

そんなご自分に自信を持ってくださいね。

どのような事にも必ず「終わり」はあるものです。

その時、貴女の今の苦しみは意味を持ちます。

貴女のこころの深淵なる哀しみは、誰にも理解してくれないだろうが、こうしてここで貴女の気持ちを汲んでくれる人もいるのだから。。。

これは慰めではない。。。貴女との「共鳴」だから。。。

元気出すんだよ。。。
大丈夫、貴女ならそうなれるから。。。
とにかくおばあちゃん、無事で良かったね(笑顔)。

貴女の傍にいれば、肩を抱いてあげたいけど、気持ちはそのままだから。。。文言にて許してね。。。V


投稿情報 内容
NO.906111
満月さん(女性/62歳)
2015/12/20 23:32:56
前にも相談されていましたね。
あなたの辛い日々がまだ続いているのだと思うと、本当に不憫です。

事故というのは、魔がさすとでもいうのでしょうか。
ふとした瞬間に起こってしまって「何故?」と思ってしまうようなことも多々あります。
私も車で1回、原付で1回事故をおこしたことがあります。
あなたのように相手の不注意でしたが、自分がその渦中にいるのが信じられませんでした。
幸いどちらも単独の事故で死ぬほどの怪我ではなかったのですが、あなたのように大切な人に怪我をさせたのだとしたら、やはり自分を責めていただろうと思います。
それでも、どんなことにも「不幸中の幸い」ということはあって、あなたの場合はあなたが元気だということです。
それが逆だとしたら、おばあ様に二重の苦しみを与えてしまったことでしょう。

あなたが事故を起したとしても、そんなに全部を背負ってしまうことはありませんよ。
そこは割り切って、お父さんやお兄さんには食事の用意がいるのかいらないのか位は聞いておきましょう。
食材も無駄になるし、あなたの労力も無駄になりますからね。^^

そんなに全部を背負ってしまえば疲れてしまって、おばあ様の看病もできなくなってしまいますよ。
家族とはいっても話さなくては分かり合えません。
お父さんやお兄さんと話し合ってください。
向こうもあなたが何を考えているのかやどれだけ苦しんでいるのかが分からないのです。
あなたが何も言わないので、これでいいと思っているだけですよ。
あなたがそんなに苦しんでいるなんて夢にも思っていないことでしょう。

あなたがしなくてはならないことは、お父さんやお兄さんに自分の苦しみを打ち明けることです。
あなたの今の心情を素直に話すことです。

そしてどんなに忙しくても少しは自分を労わってあげることです。
それは将来あなたが誰かと結婚したとしても同じことですよ。
たとえあなたの御主人があなたを労わってくれない時があったとしても、自分で自分を癒すことができれば耐えられるからです。

自分で自分を大切にして機嫌よく生きるというのは大切なことで、人生を楽しく生きる「極意」ですよ。^^

方法としては大げさなことではなく、時々は自分にちょっとしたご褒美をあげたり、好きな音楽を聴いたり、日々の生活のなかで楽しめること(アロマや切花を飾ってみたり)その他にあなたが「ちょっと楽しめること」を毎日の生活の中に取り入れることです。

自分を追い詰めてしまっても何もいいことはありませんよ。
若いあなたが何もかも背負える訳がありません。
少し力を抜いて、お父さんやお兄さんにも荷物を持ってもらいましょうね。
そうすれば結果的には、すべてが上手くいくと思いますよ。
そして後には事故のおかげで気付けたことがあったと合点がいく日が来ると思います。

今は辛くても必ずトンネルを抜ける日がきますからね。
頑張って。^^

投稿情報 内容
NO.906105
ごくうさん(男性/44歳)
2015/12/20 22:14:01
とてもお辛いですね。 あってもいいはずの緩み、癒しが無いのに押し寄せる

義務の連続。斉藤ひとりさんのお話しは癒されますよ。

https://www.youtube.com/watch?v=DjtUSnH7E_M

私も辛い事がありますが、なんとか生きています。





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