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TOP > 人間関係の悩み > コミュ障で困ってます

人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.191298 コミュ障で困ってます
TOMMYさん(女性/31歳)
2016/08/29 08:52:58
昔は誰とでも仲良くできたし、
合わせることもできたのですが、
今は団体行動も億劫だし、
人の話とかもどうでも良くて、
聞く振りさえもできません。
別にちゃんと友達もいるので
沢山の友達を作らなくても良いと思っているのですが
自分のコミュ障加減に自分でも少し不安になる事があります。
自分でも自分が変わってる性格だとわかっているので
自分の意見など言う事はしないようにしています。
(友達の場合はちゃんと腹割って話せます)
かと言って、合わせるような態度も取れません。
自分の近況とか色々聞かれるのも嫌で
適当に答えているうちに空気を壊してしまいます。
そうすると周りに気を遣わせたり心配されたり、
空気読めないと思われていると思います。
そうやって嫌われていくよりは
最初から関わりたくない…
かと言って、関係を完全に切るのではなくて
あさーく繋がっていたい…。
参加したくない集まりの時も上手く断る事ができず
参加している時も帰ってからも苦痛です。
普通の人はほんとに楽しくて参加しているのですか?
それとも大人の対応をしているのでしょうか?

学生時代の集まり、前の職場の集まり…
年に何度かあるのですが、
上手く断る事ができず、
いつもその度に苦痛です。

我慢するしかないのでしょうか?

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.914756
TOMMYさん(女性/31歳)
2016/08/30 10:11:04
企業→起業でした

投稿情報 内容
NO.914754
TOMMYさん(女性/31歳)
2016/08/30 07:08:08
ありがとうございます!!
自分の性格が自己中でワガママ、
それでいて考え方も変わってるって自負しているので
いい歳して大人になりきれていないと言うか…
企業している事もあるのか、
全て自分の思うようにやってきているので、
どんどん協調性が無くなって
このままでいいのか…?
と悩むようになりましたが、
これからも私らしくいこうと思えました!
つい先日に、どうでもいい集まりに参加してきて
モヤモヤしていたので相談したのですが
もう嫌われてもいいやと思う事にします。
まだ思い出すとモヤモヤはしますが…
きっと私の性格上、すぐに忘れると思うので(笑)
ありがとうございました!!

投稿情報 内容
NO.914750
なやみさん(女性/34歳)
2016/08/29 23:01:44
嫌いじゃないけど、好きでもないでしょう??
どーでもいい程疲れると思いますよ。

どーでもいいのに、悪くならない様に気を遣わなきゃいけないんですから。

好きな人にも、嫌いな人にも
意識せずに思いのまま対応出来ますが
どーでもいい人だと考えなきゃいけなくなります。
だから疲れます。

それでも残したいなら
疲れるのは我慢するしかないと思います。


楽に付き合いたいなら自分を見せるしかないです。
自分を見せて嫌われるならそれで仕方ない。
でも、自分を見せてもOKならありがとう。
っていうスタンスが楽だと思いますけどね。

行きたくないのに行ってるのですから
疲れるのは当然ですよ。

大人な対応って何でしょう??
プライベートなのに、特に会いたくもない人に会う事でしょうか??
自分の気持ちを放ったらかして、相手を満足させる事を言う事でしょうか??

そうしてでも繋がっていたいなら
やっぱり我慢しかないと思います。。。

投稿情報 内容
NO.914744
優しい時間さん(男性/58歳)
2016/08/29 20:49:23
また、間違った、ごめん/汗。

謝 / 「これが道徳というものはない、あるのは何を道徳とするかという解釈だけ」/ニーテェ

正 / 「これが道徳というものはない、あるのは何を道徳とするかという解釈だけ」/ニーチェ


投稿情報 内容
NO.914743
優しい時間さん(男性/58歳)
2016/08/29 20:45:25
協調性が無さ過ぎて…疲れます。 ←  それが出来ないなら無理することもない。

苦痛というものは、仕方ないこと。

でも、それを受諾することはストレスともなる。

何も無理して行う事象でもないのですよ。

一番大事なことは「貴女のこころの安定」。

それを拒絶なされて貴女にリスクがおよぶならまだしも、そのことで貴女が「楽」になれるのであればそれでいいではありませんか。


「これが道徳というものはない、あるのは何を道徳とするかという解釈だけ」/ニーテェ


善悪を考えると、楽にもなれる。。。
己のこころのままにどうすべきか?。。。
それを「憂さ」と捉えると、その億劫は拡大します。

比較して考えると、苦しみの位置が見えてもきます。
こころの安定とは、現実を見つめること。

現実と向き合うことでその悩みも軽減されます。
自己意識のない人は、その優先順位がつけられはしません。
貴女にとって楽な方は、貴女にとってマッチングする方。
自分の意志を殺すから、みんなに迎合しようとも考えてしまう。

嫌なことほど、エネルギーを消耗するものはないのだから。。。
好き嫌いを明解にすることね。

そこに貴女の安堵がある。

コミュニケーションとは己が好むことで成り立つもの。
嫌なことに情熱なんて湧くこともないのだから。。。

我慢なんてすることもない。
貴女は貴女なりに自然体で生きよ。

他者がどう言おうがどう思おうが関係なし。
貴女なりの自立心を持ってくださいね。

いいじゃないの。。。そんなに広義に人とおつきあうすることなんてどれほどの意味もなし。
貴女は貴女にマッチングした方だけでも。。。たとえ少なくとも。

人間なんてね、いざとなれば皆、最後は独りなんだよ。
生まれる時も独り。死ぬ時も独り。

それよりも貴女自身の「こころのコンセンサス」こそが大切なんだから。

嫌なことはハッキリと否定されることね。
迎合は自己を滅することなり。

大丈夫だよ、貴女はそれでも独りじゃない。
こころの指針が決まれば、そこから本当の出逢いもあるものさ。
それが貴女の真の出逢いともなるのだから。。。

人間関係で大切なのはその中身。。。親友だって人生に一人いればいいのだから。

めげずに元気出すんだよ。。。V

投稿情報 内容
NO.914741
TOMMYさん(女性/31歳)
2016/08/29 18:48:17
ありがとうございます!
苦痛と言うか、
冷めてるって表現の方が近い気がします。
話をされても「だから何…?」「どうでもいいわ…」
って感じで、悪く言うとウザイと感じてしまいます。
ただ、ずーっとそんな風に思う訳でも無く、
その人達の事を嫌いって訳でも無いので、
完全に切る気はありません。
そして、そのような人達に限って
断っても断っても、都合が付くまで
集まろうとしてきます…
せめて二次会への参加は断っていますが
それに対してもごちゃごちゃ言われます…
友達の場合は言いたい事をはっきり言い合えますが、
それ以外の場合は、言い訳も気を使った言い方も
めんどくさく感じて、冷めた感じになってしまいます。
自分でももう少し気の利いた対応が出来れば…と思う反面
あーもうほんとにめんどくさい〜って思ってしまいます。
協調性が無さ過ぎて…疲れます。

投稿情報 内容
NO.914739
満月さん(女性/63歳)
2016/08/29 17:24:58
今のあなたの状況が、なんとなく人と楽しくできる状況ではないということじゃないですか?
あなた自身に余裕がないのでは?

そんな時は人に合わせる必要はないと思います。
苦痛なのにどうでもいいような人達(と言えば語弊があるかもしれませんが)と無理に会って苦痛を感じる必要がどこにあるでしょう。
参加したくない時はどうとでも言って断ればいいのです。

そのうち状況も変わって、又人が恋しくなって、あなた自身が参加したいと思ったときに参加すれば「ひさしぶりーどうしてた?」で又つながることはできますよ。^^

時が流れるのはあなたが思うより早く、誰もがそんなに他の人に関心はありません。
人の思惑を考えるより自分の感情を大切にしてくださいね。

そのエネルギーは大切な人達だけにつかえばいいと思いますよ。^^





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