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TOP > 心の悩み > 授業中、背中が震える。授業に集中できない…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.193956 授業中、背中が震える。授業に集中できない…
もうすぐ受験生さん(女性/17歳)
2018/02/10 20:35:07
私は、授業中に後ろから猛烈に人からの視線を感じてしまいます。←実際は思い込みなのは承知してますが。視線を感じると心臓のバクバクって音が聞こえてきて、体が震えてるように感じるのです。←実際震えてるのかどうかは不明。ただ、震えているのを隠すため、足をぶらぶらさせたり、何度も組み換えたり、黒板を何度も見たりしてごまかしているので多少は動いてるのかもしれませんが。また、体が硬直します。
前は一番後ろの席で、この症状は出ていなかったのですが今は前から二番目の真ん中の列なので、起こり始めました。←前々からこの症状が自分にあるのはしってた。
授業中だけじゃなくて、休み時間は教室から廊下に出るときの動作が怖くて、授業後もずっと座るようにしています。人と目を合うのが怖くて。町中でも歩くときどこを見れば良いのか分かんなくて…。下ばっか見てたら車来てるの気がつかなかったりして危険、前からは人が来る。自分を落ち着かせるために歩きながらふーーって息を吐いたりしますが改善せず。人からはよくすれ違うときにチラ見されます。自転車のってる人とか横見てきますし。
原因は志望大とのギャップ差なのかなって思います。偏差値差25くらいあって、人にバカにされてる。だから少数の人にしか告げてない。浪人したらどうしよう、なんで小学校の時はあんなに勉強してたのに中学になって多数の男子からいじめられて、勉強しなくなったんだろう。何でこんな高校(偏差値61)に来たんだろう。家から遠いし校則も厳しいし、毎日辛い。もうやだ。運動できなさ過ぎて周りの人に迷惑もかけてきた。中学では嫌みや暴言も吐かれた。
こんな自分が大嫌い。
もう、普通の人になりたい。ていうか、消えたい。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.923412
ピアノさん(男性/30歳)
2018/02/11 07:40:48
自分で、自分を分析できて気が付いてもいるから、病的な事ではないと思うけど…
強迫観念と、自意識過剰になってますよ。


虚栄なのか、自己顕示欲なのか?
実像よりも、良く見せようとしていませんか?

そして、仲間が少なく孤立していませんか?
自分の許容範囲を越えてしまっては苦しいだけ。
虚像だしね。


素直に自分の力を出して、その実像にあった環境を見つけて
その世界へ進むと楽ですよ。
仲間を作り、素の自分を出して会話をしてみて。

将来、どこへ向かっていますか?
学校へ行く事が目標ではなく、学校を出た後の夢や希望を目標にしてそれを得る為に勉強する。



投稿情報 内容
NO.923410
夢の旅人さん(男性/49歳)
2018/02/10 22:38:59
学歴の日本國かよ

やいのやいのと馬鹿な親が勉強せい

人間は勉強だけ出来たら上等では無いと君に伝えておく

パソコン化した人間などつまんねぇ

無理して学問を学んでも苦しいだけ

自分に合った実力で生きて行くのが上手く行くと予告しておく


君は追い込みすぎ







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