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心の悩み

投稿情報 内容
NO.194536 気象ノイローゼ
のんたさん(女性/20歳)
2018/08/01 22:28:08
千葉県の南の方に住んでますが
毎日毎日外は30度以上。熱中症になりそうで外に出るのも怖く
どうしても出なくてはならない時は水筒と塩飴持参だけど
出かける前の予期不安が酷すぎる。
そして雨が降らない事が憂鬱で毎日毎日、ネットの天気予報のページに
張り付いてしまう。
現在、千葉県全体のダムの貯水率は90パーセント以上らしいけど
房総取水路からやって来る利根川上流のダムの貯水率が全体で下がってるというニュースを見て怖くなった。
こないだの台風も思った程、関東には雨を降らせなかったそうだし
このままだと干ばつになるんじゃないかと怖くて怖くて仕方ない。
かと思うと、台風発生のニュースに対しては関西で起きた様な大水害が
起きるのでは?と怖くなる。
しかも千葉県沖でスロースリップが起きて地震が多くなったりもあって
もう心が疲弊している。
心療内科で薬を出して貰っても効果なし。
毎年この繰り返しなんだけど
どうしたらいいか分からず困っています。
ダムの貯水についてはダムを誘致したい業者、節水を心がけさせたい行政などによる情報操作という説もあるけど
本当でしょうか?

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.924996
ピーチパイさん(男性/32歳)
2018/08/02 07:41:53
どんな事でも、心配をし出したらキリがない。

家の中にいても、座ろうとした椅子が壊れないか… 水道の水が止まらなくなったら…
心配し過ぎて人生を損するよ。


でも、あまりに楽観的に考え過ぎても駄目だと思うし、何処かに悲観的に考える部分を持ち、用心するとか謙虚になり不安に対する備えをすれば良いのではないですかね。

節水する事はいい事ですし、災害に備えて自宅に飲料水を備蓄するのもいいです。
でも、水が完全に枯渇して水道が使えなくなる事はないでしょう。 今は、海水を真水にする事も出来ますしね。


自然災害は、人間の力で起きない様にする事は出来ませんから、起きた時の対処として避難訓練をしたり、自宅内も家具の固定をするとか食料の備蓄をするとか、保険に入るとかしておけば良いのでは。

何でも、「起きたらどうしよう」と不安感に恐怖を抱いているだけで終わりではなくて、起きた時に備えて準備する「対処」が大切だと思います。

熱中症も、熱中症になった事例を調べて、こうすれば防げた可能性があるのではと分析して、自分に当てはめては? 何でもそんな知力で乗り切ると良いかも。





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