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TOP > 心の悩み > 価値がない自分だけど強くなりたい

心の悩み

投稿情報 内容
NO.195504 価値がない自分だけど強くなりたい
･みはるさん(女性/18歳)
2019/10/01 10:04:30
 私は運動もできないし勉強もできないし人から褒められる要素がなくて自分と向き合おうとすると辛いです。
昔からあまり褒められたことがないせいか自分にも自信が無くて最近は人が褒められていると自分が否定されている気分になります。
人と比べても意味ないし自分の成長をちゃんと見ようとおもっても私の周りが凄い人ばかりでまた自己嫌悪に陥ります。
自分なりに努力しようと思って頑張れば精神力も体力もないのですぐぶっ倒れます。
まだ精神的に強いならまだしもちょっと頑張っただけでぶっ倒れる自分が情けないし強くなる方法がわかりません。
それでも、こんな私でも強くなりたいです。どうすれば少しでも強くなれますか？

何から始めればいいのでしょうか。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.928297
･主婦さん(女性/28歳)
2019/10/25 23:36:04
 オナニー

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NO.928296
･女子バレーさん(男性/39歳)
2019/10/25 20:46:40
 女子バレーを見なさい

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NO.928295
･上野パンダさん(男性/42歳)
2019/10/25 19:20:43
 ラルーン、道路将棋、モバゲー。

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NO.928290
･T-MACさん(男性/42歳)
2019/10/24 14:57:41
 そのぐらい自分で考えろ

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NO.928194
･負け犬パンダさん(男性/42歳)
2019/10/02 20:15:05
 １８歳てことは高３か？
受験勉強から始めたら如何だろうか？

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NO.928190
･きこさん(女性/23歳)
2019/10/02 07:16:27
 私も昔から不器用で勉強も運動もできませんでした。
悔しいと思いつつも努力をすることが大嫌いで結局できないまま現在も生きています。
未だに小学校の算数の問題が解けなかったり、日本地図もどこに何県があるか完璧に覚えていません。
周りに凄い人がいると辛いですよね。
私もそうでしたが、その人達は塾や習い事でしんどそうにしていたので、
そういった事には無縁だった私は毎日遊びまくり、「お前らと違って私は自由なんだよ」という顔をしていました笑
中学は部活をしていましたが、人間関係に疲れたのと、早く帰ってゲームがしたいという理由で高校から帰宅部になりました。
社会人になった今も、早く帰ってゴロゴロするために集中して時間内に仕事を終わらせるようにしています。
最近は定時ギリギリで仕事を頼まれてそれができていませんけどね怒
こういったことから、勉強や運動以外で私は自分にとって利益になる事に関しては無意識努力できているなと感じました。
自分が何をしている時が一番楽しいか考えてみてはどうですか？
そしてその時自分が何をしているかも考えてみて下さい。
参考として、私の例を載せて置きます。
私は家に引きこもってゲームやネットをしている時が一番楽しいです。
そのために私は休日に予定を入れず、平日に全ての用事を終わらせるようにしています。
病院や美容院とかも会社帰りに無理矢理ねじ込んでいます。
とにかく引きこもる為に努力しています。
ある意味、スケジュール管理能力が高いです。
案外強みが見つかりますので、是非やってみて下さい。

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NO.928186
･ZONEさん(男性/38歳)
2019/10/01 17:35:33
 先ず、自己否定はしない様にしよう。
そして、孤立しない様に友達を沢山作り仲を大切にしよう。

凄いと思う他人を、比べる対象にはしないで、憧れや尊敬の対象にしたら良いと思う。
そして、その人のモノマネでもいいから始めて、いつかは自分も尊敬される立場になれたらいいなって思っていたら良いと思う。

自信は、成功体験という経験から生まれるから、何でも良いから途中で挫折しない様にしてやり遂げるって目標にしたら良いと思うし、生真面目にもなり過ぎない様にね。
初めから、理想を高くし過ぎない事も大切かもしれない。

学校の成績を思い出して、成績が良かった事や得意とか好きだった事が得意分野だと思えばいいし、やりたいとかやってみたい事が得意分野とは限らないから、これなら「ヤレる」って思える事を一つずつクリアしてみる。

「世界に一つだけの花」って曲があるけど、あの曲の通りだと思うよ。

強くなくたって良いから、根気よく継続し続ける事で信頼も得られるし、認めてもらえると思うよ。 自分の弱さに負けない事。





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