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TOP > 心の悩み > もう疲れてしまいました

心の悩み

投稿情報 内容
NO.196709 もう疲れてしまいました
･るさん(女性/35歳)
2022/12/29 11:19:44
 ご覧になっていただきありがとうございます。
タイトルの通りなのですがもう生きることに疲れてしましました

ちょうど1年前会社都合でクビになり、ずっと就活してきたけど一向に受からない。もう受ける会社がないくらい受けてきた

やってもやっても認められない自分。仕事してない惨めさ
ストレスで過食が進みぶくぶく太っていく姿。甘えと言われればそれまでだけど
デブの自分が醜くてさらにストレス。
以前ダイエットを成功し、スリムな自分を見てるからこそ余計に太る自分にイライラする。
そういうのが重なりここ1ヶ月で生きる気力さえなくしてしまった

お風呂入るのも、掃除するのも、ご飯作るのもすごくしんどい。
外になんか極力出たくもない。誰にも会いたくない。
最後にお風呂入ったの…覚えてない…
本当に行動する気力がない

そんなこんなが重なり、先日人生で初めて本気で死にたいと思った
でもなんで死ねないか…
我が子がいるから。
子供のために生きてるだけ。いなかったらもうとっくに人生終わらせてる
生きてる意味なんてないから

毒親にも耐えてきた。DV元旦那にも耐えてきた
もう私いっぱいいっぱい頑張ったもん

私の大好きだった親みたいな存在の先生も数年前自死した。
先生の写真見ながら「先生…私も先生に会いに行きたい…行っていい…？」と問いかける日々

でも行けないのは子供がいるから。
まだまだ手のかかる年。1人にはさせられない。
先日親子で電車に飛び込んだとニュースを見た。気持ちはものすごくわかる。
でも、私の手で子供を殺めることはできない。
だってこの子の人生だもん。私の勝手な都合で終わらせれない

でももう…私は生きる気力さえもない…
だれかたすけて…

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.932051
･るさん(女性/35歳)
2023/01/08 20:30:17
 >>バッハ好きさん
返信ありがとうございます。
これが俗に言う鬱ですか…全く自覚がありませんでした
ただ自分が弱くてダメな人間なだけだと思ってました
なかなか周りに頼れず、話すことがしんどく、人と会うのもすごくしんどくて行政が行っているところとか病院に行く気力さえもありませんでした

URLもありがとうございます。 検索してみたいと思います。

頑張って年は越せましたがまだ、気力がなく…すぐには動けないかもしれませんが、力尽きる前に行政なり病院なり頼ってみようかと思います。
書き込みしてくださり本当にありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.932006
･バッハ好きさん(男性/44歳)
2022/12/29 12:30:19
 死にたくなるとか、普通なできるとか普通に行ってきてた事が出来なくなるくらい、辛い状態にあると言うことは、今はウツのような状態にあるのでは。

ここは、素直に医師の診察も受けてみる事が大切かもしれませんよ。
心のケアが必要な状態なのだと思います。

一人では耐えられないのでしょうし、誰かの助けが本当に必要な時なのだと思います。


ネットの書き込みでは、具体的に援助や支援が出来ないので
公の、行政が行っているひとり親世帯の相談窓口にも相談してみた方がいいと思いますし、そこから働き口の相談もしてみるといいかもしれません。

「まもろうよ こころ｜厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

↑この様な所や、住んでいる地域の行政にもあり得ると思います。





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