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TOP > 身体・美容の悩み > 腰痛について

身体・美容の悩み

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NO.21049 腰痛について
･といさん(女性/24歳)
2006/10/17 22:24:56
 腰が痛く、病院にいくと、股関節の歪みといわれイマイチ説明がわかりませんでした。どういった症状というか、どうしたらいいのかわかりません。整体にはいこうとおもいますが、バレーは辞めたほうが良いのか、一時のことなのか、みなさん医者じゃないし個人差あるのは承知の上で教えてください。ちなみに病院は予約制でしばらく聞きにいくことはできないです。

投稿を締め切りました。




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NO.104235
･まやまさん(女性/26歳)
2006/10/18 21:55:51
 私は極度の腰痛持ちなのですが、腰はどの辺が痛いですか？例えば右とか左とか^_^腰と言うより座骨とか。まず、ヘルニアじゃない限り整形外科など行っても治りませんが、牽引するだけなので(^_^;)外からと中から一緒に治す方が治りが早いので一度整形外科で見てもらって湿布と薬を処方してもらってから薬を飲みながら整体やマッサージ屋さんに行くのが早く治ります。整体と言うよりよくもんでくれる所の方が早く治ります！座骨の場合は薬とマッサージ同様針治療が必要になります(^_^;)お金かかりますが腰痛は日頃の生活の歪みや疲れなどで出るので毎日自分でストレッチや腰を伸ばすストレッチをする事が予防になります！

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NO.104101
･こすもすさん(女性/23歳)
2006/10/18 08:46:06
 私も腰痛持ちです…。病院には行っていませんが、書店で腰痛のことをいろいろ書いてある本とかも参考になりますよ☆症状によると思いますが…(>_<)ヨガの腰痛にいいポーズとか…。私は、寝ながら簡単にできる「腰痛体操」を、2〜3年前に知って、なるべくやるようにしてます。何もしないよりは効果があるのかな??って感じはしています(^^;)

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NO.104081
･Ｋ″さん(男性/25歳)
2006/10/18 06:05:52
 整骨院で歪みを治してもらうといいと思いますよ。詳しくはわかりませんから、そこで聞いてみるといいと思います





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