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TOP > 心の悩み > 精神的に疲れました。。。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.21897 精神的に疲れました。。。
･Ebiさん(女性/13歳)
2006/10/29 15:36:45
学校に行くことが辛くなりました。
部活で悩み、友達のこと、学級・・・いろいろなことで悩んで疲れました。家で泣くことも多々あります。
一応、家族や友達に相談して少しは前向きになれたのだけれど、「人とあまり関わりたくない」という気持ちが強くなる一方でした。
精神的に疲れました。なんで自分だけ・・・といつも思います。
前向きに考えられないです。
どうやって乗り越えれますか？

投稿を締め切りました。




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NO.108190
･Ebiさん(女性/13歳)
2006/10/30 17:10:06
ありがとうございます。
皆さんの暖かいアドバイスで心が暖かくなりました。
嬉しいです。
今までひとりで悩みすぎてた。親や友達に頼ってみようかな・・・。
私なりに頑張ってみます。

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NO.108146
･ママさん(女性/36歳)
2006/10/30 12:00:52
 私の子供達もこうやって悩みだすのかな。

同じ悩みを抱えている子向き合おうね。

今の子供達ってかわいそうだよね。
何故子供でここまで苦しむ、悩む、辛い、今の子の悩みは大人の悩みみたいな悩みなんですよね。
可愛そうに。
多分感情をぶつけたり、喧嘩したり、していないのかな。

家族や友達が聞いてくれるのなら頼って。
自分を追い詰めたらいけないよ。
毎日のように学生の自殺とか報道されているけど、駄目だよ流されちゃ。

どうしても辛くて苦しいければ、ＰＣの世界では駄目！
生身の人間と接しなければ、専門の相談員の人か、精神科とか言って気持ちを吐き出したほうがいいよ。
聞いてくれるから。楽になるよ。アドバイスもしてくれるしね。
　
大人にもっと助けを求めて。頑張って。

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NO.107856
･夏木さん(女性/15歳)
2006/10/29 20:11:06
 こういう時って誰でもありますよ??
悩みをずっと持ち続けているままだといつかは爆発してしまいますよ。
なんでもいいんです。自分の好きな事をしてはどうでしょうか?
気分転換は一番利くいい薬だと私は思います。
泣きたい時は思いっきり泣いて下さい。何も考えられなくなるぐらい
泣いちゃって下さい。頭を空にして下さい。
落ち着いたら，またお話聞かせてくださいね。

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NO.107855
･ユウヒさん(女性/25歳)
2006/10/29 20:10:28
 私も人間関係上手くないですね。
いくつになっても困る事、悩む事。うまくいかない事ってたくさんあります。
だって人間ですし、人それぞれの感じ方もあります。だから言い争いになったり、人を嫌いにも好きにもなると思います。
だからこそ、関わりが面倒になる気持ちもよく分かっているつもりです。
疲れた時は人との関わりを休んで良いと思いますよ？無理は相手に伝わってしまうと思うので。
仲良く話せそうな人と話してみたら良いと思います。人との関わりは面倒ですが、とても良い事でもありますから。
自分と違った考えを持っている人が居る事を知る事も、自分の為になりますから。
今は気持ちが休まる人と付き合ってても良いと思いますよ？とにかく気持ちを楽に持ってもらえればと思います。

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NO.107774
･ｻﾔさん(女性/13歳)
2006/10/29 17:25:04
 私も･･･悩みすぎてホント疲れて 精神的にもツラいしもう何もしたくなぃm(__)m あなたとまったく同じです。よかったぁ。一人じゃなかったんだぁ(;_;)私はいつも孤独感を抱いて生きてきました。 最近は休日とか必要以外いつも部屋にこもってて外にでるのが怖くなってきた(._.) いつもうつむいてばかりいる。毎日同じことの繰り返し。学校行って 悩んで 机にうつぶせ 帰って来たら泣いて -- 寝る。いつも同じことで悩んで そのかわりどんどん増えていく。。





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