悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 苦しいです。。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.22089 苦しいです。。
･ぽぽさん(女性/22歳)
2006/10/31 22:17:41
 のどがつまって、吐き気がして、イライラして、被害妄想がひどくて、ものすごく孤独で、どうしようもなくて、閉じ込められてるみたい。電車を見ながら死を考えるのに、死ぬことさえ決断できない。苦しくて苦しくて仕方ないのに、誰にも助けを求められないです。彼氏も友だちも理解してくれないんじゃないか、甘えるなと言われるんじゃないか、そう思うと助けてなんて言えなくて。。一度やめたのに、また腕を切ることで落ち着くようになりました。もう、未来なんてないのかな。甘えて逃げてばかりの悪い人間。がんばることもできない。死ぬこともできない。
どうやったら抜け出せるか、分からないです。助けてください。。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.111063
･ぽぽさん(女性/22歳)
2006/11/07 21:37:33
 一番信頼してるのは彼氏だと思います。彼氏は付き合い始めから腕を切ってることを知ってて、少しずつ減らしていっていつか切らなくていいようになればいいね、切りたくなったら連絡してねとずっと言われてきました。
でも、実は今、彼氏が不安障害で休職していて、わたしが腕を切ることで彼氏を落ち込ませてしまったりするので、自分が落ち込んでいても苦しいとさえ言えない状況なんです。。他に頼れる友だちとかがいればいいんですが、友だちとはニコニコ笑って付き合う程度の関係しか作れなくて。
難しいですね。。ごめんなさい。せっかく言葉かけていただいてるのに、、

投稿情報 内容
NO.110719
･シンさん(男性/22歳)
2006/11/07 02:20:12
 親・彼氏・友達・信頼出来る人は誰も居ないですか？？
誰か一人でも信頼出来る人が居るなら
その人の前でリストカットしてみてはいかがでしょう。
きっと助けてくれる人が居ると思いますよ。

投稿情報 内容
NO.110344
･ぽぽさん(女性/22歳)
2006/11/05 23:46:59
 病院に行きたいって思うことはよくあります。でも、親の扶養に入っているので病院に行ったこと知られるのが怖いし、ただ自分が弱いからこんな風になっているだけにも思えて。。あなたは病気じゃないのにどうして病院なんか行くのかってもし言われたら、、よけいに状況が悪くなる気がして怖いです。。
シンさんが言葉をかけてくれたように、誰か身近な人が病院を勧めてくれたら行けるかも、と思うこともあります。そう思うこと自体「甘え」な気がして罪悪感を感じてしまうんですけど。。

投稿情報 内容
NO.110119
･シンさん(男性/22歳)
2006/11/05 14:46:43
 いち度
病院に相談しに行ってみてはどうですか？

投稿情報 内容
NO.109512
･ぽぽさん(女性/22歳)
2006/11/03 19:23:48
 １９さん、本当に苦しいですよね。いじめられてるわけでもない。友だちがいないわけでもない。わたしも同じです。何が問題なのか分からないからどうしていいか分からなくて、それで先も見えなくなっちゃうのかもしれないですね。。
まだ抜け出す道が見えたわけではないけど、わたしもいただいたコメントにすごく勇気づけられています。１９さんが同じようなことで苦しんでるって書き込んでくれて共感してくれる人がいることに安心したし、苦しんでる１９さんを助けたいって思いました。お互い、頑張ろうね。

投稿情報 内容
NO.109510
･こすもすさん(女性/23歳)
2006/11/03 19:19:53
 ぽぽさんが、ここで少しでも気持ちを落ち着けられるようになって、何だか嬉しいです♪気持ちの波は、誰にでもあるものだと思うので…辛いとは思いますが、ずっとその状態ではないはずですから(^^)私自身、波が激しくて振り回されたり、とにかく落ち込むだけしかできない時もあります(>_<)…それと、ぽぽさんは今も、確実に前に進んでいると思います。焦らずに自分のペースで大丈夫です。たま〜に振り返ってみると、自分が進んでいることを実感できることがあるかもしれないですよ☆

投稿情報 内容
NO.109507
･ぽぽさん(女性/22歳)
2006/11/03 19:04:18
 こすもすさん、本当にありがとうございます。あれから苦しいときはコメントを読み返したりして、ここがあるからと自分に言い聞かせるようにしています。まだ落ち込んでしまってばっかりなんですけど、ここがあるだけで少し落ち着けるようになりました。あったかい言葉に救われてます。ここが始めの一歩になるように進んでいけたら一番ですよね。

投稿情報 内容
NO.109492
･１９さん(女性/17歳)
2006/11/03 17:36:36
 私もぽぽさんと全く同じ悩みを今もっています。私は今高校生ですが、特にいじめられているわけでもなく、気の合う友達もいないわけでもありません。でも、ここ最近、さびしくて、孤独で、どうしたら良いかわからなくて、精神的にとっても苦しくてつらくて毎日泣いて、とにかく先も見えず、学校にも行きたくなくなっていました。
ぽぽさんの気持ちに共感しました。私はみなさんのコメントを呼んで頑張れる気がしました。私も今とってもつらいですが、未来は良いことがまってるかのしれません。お互い頑張りましょう。あまり役に立てなくてごめんなさい。

投稿情報 内容
NO.108842
･こすもすさん(女性/23歳)
2006/11/01 05:08:51
 ここに書き込むことも、とっても勇気が必要だったのでしょうね…と改めて感じました。でも、ぽぽさんは書き込むことができたんですよね。その勇気と頑張りを自分でもいっぱいほめてあげて、自信を持ってくださいね☆すごく大きな一歩を踏み出せたのだと思います。人に直接向かうのは、不安や怖さなどがもう少し減ってからでも大丈夫だと思います。ぽぽさんが、『もし否定されてもそれを受け止められる』とか思えてからでも…。私自身、偉そうなこと言ってますが、相手の反応が怖くて人に言えてないこと、いっぱいありますよ(_ _)きっと誰でもそういう部分は持っているのかも…？とも思います。苦しくて身近では誰にも助けを求められなくても、ココでは答えてくれる方がたくさんいらっしゃるので、ぽぽさん一人で抱えてなくて大丈夫ですよ(^-^)

投稿情報 内容
NO.108836
･ぽぽさん(女性/22歳)
2006/11/01 03:19:42
 ＞ヒカリさん
腕を切ったら、痛いです。わたしの心の代わりに身体は傷ついて、生きようって言ってくれてるのかもしれないですね。今は何が好きなのかも見失ってしまっています。。

＞さやさん
わたしは戦ってますか？どうにかしたいと言いながら動き出せない自分に悔しくなります。"今"が過ぎれば前に進めるようになるって信じたいです。

＞ユウヒさん
分からないんです。甘ったれだと言われたこともあります。でも、その言葉の本当の意味をわたしは分かってないのかもしれない。ただ不安で、悪いようにしか受け止められなくて、、誰も責めてないのに自分で勝手に自分を責めてるのかもしれないですね。。

＞たいきさん
メッセージを読んで、まるで自分を見ているみたいでした。いつも自分を隠して笑って、みんなそばにいるのに遠くに思えて。誰も本当の自分を見てくれない気がして。「もういい」って何度も諦めそうになりました。今日もそう。けど、ここに書き込んで、少なくとも"ひとり"じゃないって感じることができました。

＞こすもすさん
ここに書き込むことで、本当に気持ちが軽くなりました。ただ否定される怖さは小さかったから、、ちゃんと人に向かって話すのは、まだ不安で怖いです。。でも、未来のことに対する不安って、可能性と同じものなのかもしれないですね。

うまく言葉を見つけられなくてごめんなさい。助けてって言うのは怖かったけど、本当に本当にここに来てよかったです。あったかい言葉をありがとうございます。苦しくて不安だけど、少なくともこうやって言葉をかけてくれる人がいるんだ、同じような思いをしてる人がいるんだって知ることができただけで、この世界に残ろうっていう勇気になる気がします。
本当に、ありがとう。

投稿情報 内容
NO.108823
･こすもすさん(女性/23歳)
2006/11/01 02:09:07
 すごくすごく苦しい感じが伝わってくる気がします…きっと、誰にも言えずに一人で考えてしまうと、思考が悪循環にどんどんマイナスに向かって、苦しくなってしまうと思います。ぽぽさんには、友達も彼氏もいて…でもやっぱり苦しい思いを話すのは難しそうですかね？もし信頼できる人でぽぽさんが辛くなければ『わかってくれなくてもいいから、聞いてもらえる？』という感じで、話せそうな思いを伝えてみるのはいかがでしょうか？？話すだけで気持ちが軽くなることもあると思うので…。あと、紙に書いたりココに書き込むことでも、ぽぽさんの苦しさがやわらいでくれるならいいなぁと思います☆(…ちなみに、余計なことですが、電車に飛び込むと残された人たちも周りの人も運転手さんもかなり大変な思いをするので、電車を見ても勇気は出さないでくださいね。私も何度か本気で考えたので、お気持ちはわかる感じはしますが…)　ぽぽさんは、自分で抜け出そうという気持ちを持っていますし、それは、未来につながることだと思います。逃げることも、道の一つだと私は思っています。逃げた先で新たな道を発見できるかもしれないですし☆見えない未来は不安もいっぱいになってしまいますが、可能性もいっぱいあるはずですよ(^^)

投稿情報 内容
NO.108822
･たいきさん(男性/21歳)
2006/11/01 02:08:54
 すべてに対して悩むのやめてみたら。君は甘えて逃げてばかりの悪い人間なんかじゃないよ。俺も最近よく孤独感に襲われて、ぽぽさん以上ではないと思うけど、確かにね死にたいともよく考える。でも死にたくても死ねなくて、ただ自分が死ぬのを考えるだけで、それで自分は何でこんなに逃げようとか、自分がだめなのに死ぬことばかり考えてずるい人間って考えて、自分を責めるよ。俺はぽぽさんのことまったくと言っていいほど知らない他人だけど、俺はぽぽさんに同情してしまうし、どうにか助けてやりたいって思うよ。それはここにメッセージ書いてくれた皆さんも同じ気持ちだと思う。自分のこと理解してくれない人間ばかりだとは考えないで。理解したいって思う人間もたくさんいるよ。俺もなんで最近こう孤独感に襲われるかというとね。なんかね。周りに友達や彼女もいるんだけど、なぜか一人ぼっちの感じがしてね。なんていうかね。誰にも自分のこと理解してもらえてないんじゃないかって感じなの。周りに人がいても自分のこと少しも見てもらえてない感じがしてね、自分が嫌なこと言われたりしても、俺はいつものように笑って過ごしてね。なんなんだろうねこの気持ち。ただ自分ひとりで考えすぎなのかもしれないけど、友達いないかのように孤独に感じるの。
ぽぽさんは今どうなれば自分は幸せなの？死んだらとかそういう方向で考えるんじゃなくて、こうなりたいってのがあるでしょ？それを前向きに考えていくといいよ。決して死の方向に幸せを求めないで。理解してもらえないなら、理解してもらえるまで頑張ろうよ。理解してもらえないから「もういい。」で諦めないでね。

投稿情報 内容
NO.108812
･ユウヒさん(女性/25歳)
2006/11/01 01:13:46
 誰かから直接的に、または間接に、何かを言われましたか？？
そうでなければぽぽさんを責めているのはぽぽさん自身です。自分で自分を責めないであげて下さい。
苦しい状況でも頑張ってるじゃないですか(^^)
ぽぽさんと同じ様に、自分は甘えてるんじゃないか？と、誰にも助けを求められずに苦しんでいる人が居たら、助けてあげたいと思いませんか？
それと同じ様に、ぽぽさんと一緒に楽しみたいという友達や、彼が居るのですから、被害妄想に駆られる必要など無いですよ？
無理せず、気持ちが落ち着いたら、晴れた日に散歩に行ったり、街へ出て、たくさんの人を見てみて下さい。
きっと色々な人が居ます。みんながみんな同じじゃない事が分かると思います。みんながみんな誰かと一緒に居る訳でも無いと思います。
ぽぽさんには友達も彼も居ます。ちっとも孤独じゃないです。友達と彼と、何より自分を信じて下さい(^^)ね？

投稿情報 内容
NO.108810
･さやさん(女性/19歳)
2006/11/01 01:01:47
 がんばらなくていいですよ。今のあなたは何が一番つらいですか？生きることですか？すべてですか？そんな自分を否定しないで。今はただ迷っているだけ(^□^)逃げてなんかないし、十分戦ってます。どうにかしたいって思ってるじゃない。大丈夫、そう思ってるのはあなただけじゃないよ。

投稿情報 内容
NO.108737
･ヒカリさん(女性/19歳)
2006/10/31 22:28:30
 生きて下さい。わたしはあなたに生きて欲しいです。こんな稚拙な言葉でしか表わせないのですが、あなたを今知ったたくさんの人のためでもいいです。生きて下さい。孤独は怖いです。わたしも怖い。怖くて震えたり、閉鎖や隔離を覚えました。動悸もします。腕を切って痛いでしょう？身体はきっとあなたと生きたいと思います。私の場合引きこもりがちになってしまいますが…。好きなものはありますか？





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.