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疑問・質問

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NO.23088 マラソン
･ランナーさん(男性/17歳)
2006/11/15 17:28:33
 が近々あります。しかし僕はすごい苦手です。例えば、走っていて急に気持ち悪くなったりします。何か胃がびっくりして吐きそうになったりします。同じような方原因分かりますか？あと、夜走ろうと考えていますが、夕飯を食べた後か、食べる前、どちらがいいですか？助けて下さい。お願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.114275
･Ｋ″さん(男性/25歳)
2006/11/17 13:35:34
 考え方を言ったつもりなんで。走る前から緊張するみたいだから、そーゆ風に考えれば少しは緊張が緩むかと思っただけなんで

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NO.113955
･ランナーさん(男性/17歳)
2006/11/16 14:49:38
 Ｋ゛さんありがとうございます。食事前に走ることにしました。実は学校の授業で走る時はとても先生が厳しいし、走らないと放課後なので歩けません。

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NO.113851
･Ｋ″さん(男性/25歳)
2006/11/16 02:35:45
 もう少し気楽に考えたらどうですかね？苦しくなったら歩けばいいやって感じに。走るのは食事前ですね。食後だと胃が消化しようと活動してるのに走るなどして負荷与えるのは避けた方がいいと思うので

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NO.113608
･ランナーさん(男性/17歳)
2006/11/15 18:12:39
 PEACEさん、サントスさんありがとうございます。PEACEさん、僕は特に持病はないのですが、胃が弱いです！それと、走る前に緊張して気持ち悪くなったりします。それでそのサインは、喉のあたりがグ〜ってなることです。あと、ツバが出てきてとてもしょっぱくなる？のが合図です。お二人の言うとおりご飯前に走りに行く事にしますね

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NO.113601
･サントスさん(男性/19歳)
2006/11/15 18:04:30
 僕もだいっきらいでしたよぉ〜！！
何の意味があるんだって思ってました
やっぱり走りなれてないとだめですねぇ。
持久力無いから心臓バクバクで肺が焼けるようでした。
前がいいと思いますよ。たぶん食べた後はキツイと吐いちゃうかも・・・。

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NO.113592
･PEACEさん(女性/14歳)
2006/11/15 17:46:37
 何か持病を持ってるんですか？夕飯は、食べる前の方が良いと思いますよ。がんばって下さい！





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