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TOP > 心の悩み > 生きる気力が…

心の悩み

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NO.23443 生きる気力が…
･レイさん(男性/21歳)
2006/11/20 14:33:30
 最近、何もする気が起きません。学校は、つまらないし家に帰っても寝てばかりで食事をすることさえ面倒になってきました。生きていて何も楽しいことがありません。やはり、病院に行ったほうがいいのでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.115733
･レイさん(男性/21歳)
2006/11/20 21:02:07
 蓮さん、猫武蔵さんありがとうございます。

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NO.115671
･猫武蔵さん(男性/24歳)
2006/11/20 18:48:17
 山の紅葉でも見に行け！いいぞお！紅葉は！（ﾟДﾟ)y─┛~~

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NO.115641
･蓮さん(女性/25歳)
2006/11/20 17:39:22
 レイさん★学生さんだと、規則正しい生活は、難しいかと思いますが、心掛けてみて下さいo(^-^)o睡眠が不規則ですと、どうしても自律神経のバランスが崩れやすくなってしまいます。今、思い出したのですが、『きのこのエリンギのたまご焼き』、意外なのですが、『ホワイトチョコ一日３粒』が予防に繋がるお料理です☆私も続けていますよo(^-^)oレイさんは、真面目な性格なのだと思います。ストレスは、勿論良くないですので、あまり考えすぎないで下さいね。もし、ひどい不眠になってしまった場合は、我慢せず病院へ行って下さいね。早ければ、早い程、完治に繋がります(^-^)☆

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NO.115637
･レイさん(男性/21歳)
2006/11/20 17:21:50
 蓮さんの話を聞いて少し希望が持てたかもしれないです。ありがとうございました。睡眠は、不規則です。夜3時くらいに寝て7時に起きて学校行って、帰ってきたらまた少し寝てみたいな。まずは、規則正しい生活をこころがけたほうが良さそうですかね。

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NO.115608
･蓮さん(女性/25歳)
2006/11/20 16:06:35
 レイさん★そうですか‥私の場合は、当時色々悩みを抱えていて、苦しくなってしまったのが要因でした。不眠になり、自殺を考えてしまった時期でもありました。私は、病院へ行かず、鬱病について、調べたりして元気をとり戻しました。毎朝早朝に散歩をする事、そして、悩みがあれば、その環境を変える事が大事です。まず、私の場合、家庭と職場の両面での悩みがありましたので、職場を辞めました。家庭の悩みは、深刻過ぎる事で、現在も解決できていません。別の病が発病したのをきっかけに、今は、深く考えるのをやめました。レイさんは、きちんと深い睡眠がとれていますか？

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NO.115599
･レイさん(男性/21歳)
2006/11/20 15:47:36
 趣味は、寝ることですかね。時々、こんな生活ではダメだと思い何か新しいことというか、今まで頑張れなかったことを頑張ったりしますが失敗したりするとすぐやっぱり自分はダメなんだとか常にマイナスに考えてしまいます。「私にもそんな時期がありました」なんて言える日が自分に来るなんてまったく考えられません。蓮さんは、この時期どうやって乗り越えたのでしょうか？詳しく教えて頂けたら嬉しいです。

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NO.115589
･蓮さん(女性/25歳)
2006/11/20 15:15:26
 レイさん★趣味とかありますか？何か新しい事を探してみては如何ですか？気持ちが、ぱぁ〜っと明るくなるのではないかと☆私もレイさんと同じ年齢の頃、気持ちが沈んでしまい、食事する事は勿論、何もかもに疲れるといいますか‥人生が嫌になった時期がありましたね。家庭や学校での悩み事はないのですか？もし、要因があるのでしたら、そちらを解決しないといけないですよね‥そして、お身体に異変を感じるようでしたら、病院に行ってみた方が良いかもです。





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