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心の悩み

投稿情報 内容
NO.25341 弱い
･さなさん(女性/23歳)
2006/12/20 14:45:54
 私はとても心が弱いです。マイナス思考で前を向いて生きられません。いつも後悔ばかりして、周りと比べて惨めな気持ちになります。精神的にも弱いせいで、心の病気にもなりました。どうしたら強く自分らしく生きられますか。

投稿を締め切りました。




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NO.125812
･☆もも☆さん(女性/30歳)
2006/12/24 02:01:11
 私の家族も同じような悩みを抱えています。自分に自信が持てなくて、色々考えこんで心の病になり、現在治療中です。マイナス思考になっちゃうのは今までの自分に自信が持てないからでは？大丈夫。あなたはそれでもなんとか辛さを乗り越えてきた強さを持ってるハズ！自分を褒めてあげて下さい。そして今は苦手な事より好きな事をやる時間を増やして心の休憩をさせてあげて下さい。大丈夫。

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NO.125742
･nnさん(女性/15歳)
2006/12/23 20:54:47
 つらいことがあったらそれに対して
「くっそ負けるかぼけぇ！！なんで俺がこんな
つらい思いせなあかんのじゃ！！しねぇ！！」という
汚い精神を持つことをお勧めします。
（たぶん冗談です）
他人と自分の短所を比べられるのは
まだましです。（中にはそれに気づかず、ただ淡々と暗い人がいますから。）
それを利用して、「ここなおそ」と思いましょう。
そう心がけることが、自分に自信を持つことへの第一歩です。

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NO.125618
･ももさん(女性/23歳)
2006/12/23 03:12:02
 あんまり自分を責めすぎず、ゆっくりと少しずつ、自分の出来る無理しない範囲でまずはちょっとした物事から楽観的に考えられるようにしてみたらどうかな？案外それに慣れると気持ちも次第にプラスになれると思うよ☆

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NO.125111
･ゆきさん(女性/25歳)
2006/12/20 21:46:11
 さなさんが言う程にさなさんの心は弱いのかな？
自分の弱いところをちゃんと知って向き合いたくて変わりたいから書き込みしてるんだよね？それって少なくともマイナス思考だけの弱い心じゃ出来ないと思うよ？

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NO.125045
･やまびこさん(男性/21歳)
2006/12/20 17:56:06
 趣味を増やしてみるといいですよ(^O^)　　　　　　 そこから自分らしさは見つかると思います↑↑





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