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心の悩み

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NO.25712 (;_;)
･?さん(女性/16歳)
2006/12/26 12:48:19
 ずっと前からなんですが…外にでたりすると擦れ違うときの他人の目が物凄く気になるんです…特に私がへんな事をしてるわけでもなく、他の人もただ見てるだけ(??)でなんでもないはずなんですが…どうしても『あれ…?私ってなんかおかしいのかな…』って感じで不安な気持ちが頭の中をかけめぐってしまって…。それにある特定の友達に対してもすごく不安な気持ちを持ってしまって…他の友達には『考えすぎだよ』って言われて『そうだょなぁ-』ってその時は思うんですが、わかっていてもなんか不安になるんです…。バカみたいに神経質になってしまって(>_<)もうこんな自分はいやなんです…どうにかしてこの思考をやわらげる方法はないでしょうか??もしよければアドバイスよろしくお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.127767
･ゆみさん(女性/21歳)
2006/12/31 00:19:21
 何か目標を持って毎日を過ごしてみればよいのでは？周囲の目が気になるのは、私にもわかります。自分に一つでも自信を持ってこれだと思うものを見つければ、少しずつ気にならなくなると思います☆

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NO.126458
･?さん(女性/16歳)
2006/12/26 15:24:46
 陽奈さんありがとうございます(>_<)そうですよね、確かに自意識過剰ですね…!!考えすぎでしたね(^_^;)アドバイスありがとうございました!!

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NO.126450
･陽奈さん(女性/21歳)
2006/12/26 14:37:46
 それって、ある意味「自意識過剰」の表れだと思う。キミが思ってるほど、周りの人はキミのこと見てないから大丈夫。なんかこう言われると、そう思ってる自分が恥ずかしくない？私も昔そう言われてハッとした。まぁ、周りは周り、自分は自分だからね。





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