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TOP > 心の悩み > リスカしたい。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.26970 リスカしたい。
あやかさん(女性/18歳)
2007/01/13 22:51:41
リスカをやめて1年近く経つのですが、最近無性に切りたくて切りたくてしょうがありません。
でも、彼氏も友達も悲しむから切れなくてイライラがつのります;;;
どうすれば良いでしょうか?

投稿を締め切りました。




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NO.133495
ayakaさん(女性/19歳)
2007/01/19 10:12:23
私も、今リスカしているので、偉そうには言えませんが、
1年前は、どうやってやめられて、どうやってしなくて済んできたのでしょうか?
あとイライラの原因って何かわかりますか?
それがわかれば、見えてくると思うのですが。。
簡単ではないですよね。。 汗
でも、あせらずゆっくり考えていけばいいですよ。

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NO.132092
蓮華さん(女性/24歳)
2007/01/14 23:32:28
イライラが募ったとき…私は思いのたけを紙に書きなぐります。思うことを文章化することで気持ちの整理に繋がったりします。あとはカラオケで歌ったり。声を大きく出すことで、内に溜め込んだものが少し軽くなりますね。少しでも参考になればと思いまして(^^)

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NO.131989
ゆずゆずさん(女性/16歳)
2007/01/14 17:46:00
リスカなら私もしたことがあります。
あやかさんは彼氏も友達もいるんですね!!
彼氏がいるなんて羨ましいです☆私はいないんで…
彼氏とデートしたり、ラブ×2したり、話したりするのも気分を変えられるんじゃないですか??
すでにやっていたらすいません;
あとは、好きなことに打ち込むとか!!

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NO.131830
あいさん(女性/22歳)
2007/01/14 01:05:35
私もしたくなる時がありますが友達や家族や彼氏が心配するのでいらいらしても我慢して寝たり他事したり泣いたり何か食べたり煙草吸ったりして気を紛らわしてます・・・あとこれは良い事ではないのですがどうしても我慢できない時は跡が残らない程度に爪でぐって手とか足とかにさしちゃいますね・・・でもやっぱりいらいらしても自分と周りの為を考えて我慢して前にやめれた事を思い出して頑張って気を紛らわして下さいm(__)m

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NO.131819
空さん(女性/23歳)
2007/01/14 00:37:06
イライラは、あやかさんが悪いわけじゃないよ…がんばって我慢できるのも、すごいことだと思います。イライラを、外にぶつけるのもできない感じ??…布団に服とか靴下とか思いっきり投げつけるとか、思ったこと書いてみるとか…。あと、泣くのも発散になるみたい。苦しいと思うけど、別の方法をいろいろ考えてみるのはどうかな…?って思いました。

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NO.131795
ささえさん(女性/18歳)
2007/01/13 23:46:51
お役に立てるかどうかわかりませんが、なぜか無償に心配でレスしました。1年前はなぜやめられたのですか?





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