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TOP > 身体・美容の悩み > どうやって？？

身体・美容の悩み

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NO.27158 どうやって？？
･オレンジさん(女性/13歳)
2007/01/16 18:02:10
 新陳代謝─（漢字会ってるかわかりませんが・・・）
てどうやったら良くなりますか？？

投稿を締め切りました。




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NO.132908
･匿名さん(女性/23歳)
2007/01/17 14:20:32
 持続的に代謝をよくしたいのであれば、筋肉をつけることです★ 筋肉は脂肪と違ってじっとしてる時でもエネルギーを消費するので、結果的に代謝率が上がります。運動をさぼってしまうと また元に戻るという欠点はありますが。。。m(．．)m

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NO.132850
･マーリンさん(男性/16歳)
2007/01/17 10:37:45
 初めまして。唐辛子やカレーの辛いやつとか食べると一時的に新陳代謝上がるよ。

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NO.132673
･aiさん(女性/15歳)
2007/01/16 22:22:58
 あたしは、お風呂で2時間くらい汗をかいて、出てから1リットルくらい水飲みますよ!!笑
体にいいのかわかんないけど…汗　なんか代謝は上がりそうですね笑

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NO.132602
･サスケさん(男性/33歳)
2007/01/16 19:29:18
 運動したりして汗をかくといいんじゃない





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