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TOP > 心の悩み > 自分に対して疲れてくる

心の悩み

投稿情報 内容
NO.31860 自分に対して疲れてくる
･ぶるさん(女性/26歳)
2007/03/24 01:11:17
 情緒不安定になった時に自分の感情をうまくコントロ−ルする方法、知ってる方いますか？泣いたら疲れるだけでもういや。

投稿を締め切りました。




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NO.155228
･ぶるさん(女性/26歳)
2007/03/28 01:12:26
 ゆりさんレスありがとうございます。行ってみたい気持ちはあるのですが、今、精神的な病気で人と接するとゆう事が自分には困難なので・・・。いい回答頂けたのに実行できそうにないです。すみません。

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NO.154913
･ゆりさん(女性/17歳)
2007/03/27 16:16:21
 もしお近くにリラクゼーションサロン等があれば、一度アロマセラピーを受けることをオススメします。アロマセラピーは、ローズマリーやベルガモットなど、香りの効能によってリラックスしたり疲れを癒したりするのに良いでしょう。セラピストが、あなたの状況に応じて香りを選んでくれたり、試しに香りをかいでみて、自分で選ぶこともできます。その香りのエッセンシャルオイルを、マッサージオイルに混ぜて、良い香りの中でボディをマッサージします。体も心もお疲れの様なら、アロマセラピーでケアされてみてはどうでしょうか？

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NO.153861
･ぶるさん(女性/26歳)
2007/03/24 12:39:06
 ｱﾛﾏｷｬﾝﾄﾞﾙにしてみたらいいんですね。一度試して見ます。ひろさん2回もﾚｽくれてありがとうございました。

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NO.153853
･ひろさん(女性/20歳)
2007/03/24 11:51:27
 私の場合は大丈夫だけどあなたはﾛｳｿｸとかにしたら？安定できるとは限りませんけど。

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NO.153775
･ぶるさん(女性/26歳)
2007/03/24 02:06:06
 火とかは、もしこのまま燃え広がっちゃったら・・・と、そんなはずないのに心配してしまって怖くてできない。。。です。

でもレスありがとうございました。

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NO.153771
･ひろさん(女性/20歳)
2007/03/24 01:52:31
 私の場合は火を見ると落ち着きます。灰皿にティッシュなとを丸めてライターでｼｭｯと…。





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