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病気の悩み

投稿情報 内容
NO.33228 貧血
･カカオさん(女性/15歳)
2007/04/12 18:15:30
 私は初めて来た生理が小学3年生くらのときなんですが、そのせいか貧血なんです･･･。
血が少なくてやばいんです･･･顔色もあんまよくないかも･･･
レバーとか大嫌いです･･･
貧血どうやったら治りますか･･･？

投稿を締め切りました。




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NO.159354
･ユウヒさん(女性/25歳)
2007/04/13 01:00:17
 私も丁度、今のカカオさんと同じ年頃の頃に貧血でした。
その時バスケットをやっていたので、先生に病院へ行って来なさい。って言われて初めて自分が貧血って事が分かりました。
カカオさんは病院行かれてますか？？薬で治療していく事になると思います。
後、食べ物では、ほうれん草、レバーはもちろん。トマトや、ひじきや、プルーンも良いですよ。

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NO.159255
･よねさん(女性/30歳)
2007/04/12 19:09:49
 ほうれん草の茎を綺麗に洗って茹でて、食べやすくして食べてみたら？お浸しとか、胡麻和えとか。鉄分入りの牛乳とか、シリアルもあるよ。出来るだけ食材から採るのが好ましいけど、足らない分は鉄分のサプリメントで補っても良いかも。鉄製の鍋で料理するのも良いみたいだよ。





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