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心の悩み

投稿情報 内容
NO.33815 リストカット
･啓子さん(女性/19歳)
2007/04/23 19:40:22
 正確にはアームカットなのですが腕を切ることを止められません。学校が憂鬱な時、将来の事を考えて不安になった時どうしてもしてしまいます。後で傷跡を見てむなしくもなりますし彼氏に傷を見られる度に落ち込ませてしまい私はそれが嫌なはずなんです。でも気が動転しているときどうしても自分を制御できません。どうすればいいかアドバイスお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.161605
･azureさん(女性/22歳)
2007/04/25 00:48:53
 今、思い出しました！
病院関係者から聞いた話ですが、切りたい衝動にかられたとき、冷たい水や氷やアイスなどで切りたい場所を冷やすと、冷たさで痛い感じが、きった時の感じと似ているらしいです。私は1度アイスでやったことありますが･･･
悪くはないですよ(^^)

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NO.161599
･まきさん(女性/26歳)
2007/04/25 00:41:29
 アムカ・リスカされてる方が多いみたいですね。辛い気持ちお察しします。

聞いた話なのですが、きりたい衝動にかられた時に赤いペンで腕を塗りまくったら見た目がきった感じに見えてやめる事ができた。とゆう方がいらっしゃったので、啓子さんも一度、試してみてはいかがでしょうか？

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NO.161415
･azureさん(女性/22歳)
2007/04/23 22:35:33
 私もアムカしてました…。。。癖になりますからね…。
今、アムカ止めて5ヶ月です。

｢アムカやめよう？切る物はバッグかなんか、身近だけど見えない場所に

腕にはリストバンドかバンダナを巻きつけて見えないように＆すぐ切れないように

傷は見せ物じゃないから
かまってもらうために見せるんじゃないよ？

普段はかくすこと｣
って言われました。
状況は違うと思いますが…。





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