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心の悩み

投稿情報 内容
NO.33887 頭の中が・・・
･アリスさん(女性/17歳)
2007/04/25 01:18:43
 過去の辛かったことっていうか、傷つけられた事が頭の中を支配して物凄く精神不安定になってしまいます。　傷つけられた人に対して許せない気持ちになったり、合理的に考えておさえられる時がバラバラにあり、ときどき自分がおかしいのではと恐くなります。　　　　　　　　　　　　　なにかアドバイスもらえないでしょうか。

投稿を締め切りました。




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NO.161706
･らなさん(女性/19歳)
2007/04/25 22:08:33
 私もそういう時 その人に暴言をはく想像をしてなんとか平静を保っています;
つらいと思いますが頑張って下さい…(^^)

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NO.161668
･azureさん(女性/22歳)
2007/04/25 18:15:52
 そのことについて、その人についてどんなことをしたいかベッドの中で想像して、そのまま寝てしまってはどうでしょう？

私はそうして衝動性をおさめることが出来ました





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