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| NO.34640 |
皆に聞きたいです。 |
･ナツメさん(女性/14歳)
2007/05/10 21:01:19
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自分はちょっと食べたらすぐ太る体質で…昼なんかは友達より白いご飯を半分以下にして…ってかなり気を使ってます!!
皆さんは１日にどれくらい食べてるものなんですか!？？
教えて下さい☆
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投稿を締め切りました。
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NO.164799
･ぁびすさん(男性/18歳)
2007/05/14 00:56:30
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結局ゎﾊﾞﾗﾝｽ第一ですからね(o*´Ｕ`)o?が低くても偏ってたりしてたらぃけませんし…。朝と昼ゎ行動しますから多少,多めでも消費出来ます☆夜ゎ行動しなぃのが普通ですから,なるべく炭水化物を避けたり…。意識ゎ最初で,慣れると習慣になりますし,散歩とかを加えると健康的ですょ(*´艸`) |
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NO.164321
･ナツメさん(女性/14歳)
2007/05/11 18:27:52
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皆さんありがとうございます☆
朝昼を多く食べてる人が多いんですねぇ!
私はどうしてもカロリーで考えてしまって…皆さんはそう言う事気にしてるものですか？ |
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NO.164291
･短足さん(女性/13歳)
2007/05/11 12:48:20
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↓あれ?一行目の一部がアルファベットになっていますね。
すみません。その部分は「＜」に置き換えてください。 |
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NO.164290
･短足さん(女性/13歳)
2007/05/11 12:46:48
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朝<昼<夕、といった感じです。
私は主食を量多く食べられないので、おかずばかり食べます。
ごはんなんか子供用の小さいお茶碗（恥）の
半分くらいしか食べられません。
しかし、おかず・・・3人前の半分から2/3は食べられると思います。
私の食事の食べ方がいいわけではありませんが、
主食よりおかずを沢山食べたほうがいい気がします。
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NO.164244
･玲於奈さん(女性/17歳)
2007/05/11 00:28:10
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空腹を我慢すると吸収力が高まっちゃって、次の食事の時、倍に体が吸収しちゃって太りやすくなるらしいよ☆だから、よく動く朝と昼ゎ普通に食べて、運動しない夜ゎ少なめにしてます(・∀・) |
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NO.164238
･ぁびすさん(男性/18歳)
2007/05/11 00:04:43
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朝ゎ多めで,昼ゎみんなと同じくらぃ,夜ゎ控えめに…みたぃな感じで定着してますね(・∀・) |
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NO.164213
･まいみさん(女性/20歳)
2007/05/10 22:40:31
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私も太りやすい方ですよ！でも食べなければすぐやせるんですよね！食べたいものを我慢するのは嫌なのでたぁ〜くさん食べますよ☆ナツメさんの歳の頃は部活してたので一日５食位でしたかね(^^)今でも男並に気にせず食べます！ちなみに一応注意はしてるので身長155体重45〜8を保ってはいます☆いつ死ぬかわからないから食べたいものは食べます(^^)v |
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