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TOP > 心の悩み > 親戚の死

心の悩み

投稿情報 内容
NO.37433 親戚の死
･さやかさん(女性/18歳)
2007/07/03 03:04:52
 私は今高校三年です。去年の七月、私の父はガンのため亡くなりました。
そんな不幸が起こって、その半年後の１月、一人目のおじいちゃんが
脳梗塞で亡くなりました。そして、今年の五月に、二人目のおじいちゃんが
亡くなりました。一人目のおばあちゃんは私が生まれる前に亡くなったみたいで
全然知らないのですが、二人目のおばあちゃんは今元気です。
ですが、この二年間。大好きだったお父さんやおじいちゃんが
次々と亡くなって、今悲しいという感覚がひどくなり、精神的に悪化している
ようです。通学も食べる事も動く事も、あまりできず、鬱な感じです。
お母さんは鬱だろうから病院に行こうといいます。
でも外にでたくなくて、強制的に出されそうになったらどうしても
暴れてしまうようです。私はその行動は全然覚えていないんです。
ただみんながそういってて、そんなにひどい症状なのか実感ができていません。
私はネットしかしていません。なのでこのようなサイトを見つけ相談にのってほしくて
書き込みしました。どうか助けて下さい。少しずつでもいいので外にでれるように
なりたいです。どうすればこの悲しさから逃れられるんでしょうか。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.176587
･ユウミさん(女性/16歳)
2007/07/03 16:57:13
 とても辛いですね。病院は行ったほうがいいとは思いますが、
嫌なら無理はせず、今は学校にも行かなくてもいいので
気持ちを休めたほうがいいのではないかなと思います。

悲しい気持ちから今すぐに完全に立ち直るのはできないことですが
時間をかけてゆっくり癒していけば何時か元気になれる日は来ます。
寂しさが埋まって、お父さんやおじいさんのことを
温かな気持ちで思い出せる日も何時か来ると思います。
そこに至るまでは長い時間がかかるかもしれないけれど、
せめて自分から何かしようという気になれるまでは休んでほしいです。

大好きだったお父さんやおじいさんの面影は、やがては必ず
優しくて力を与えてくれるものになると私は信じています。

何もしたくないなら何もしないでいいと思いますよ。
辛いときに何か頑張ろうとしたり、させられたりで
余計に立ち直れないような気持ちになってしまってほしくないです。
さやかさんは今まできっと色々頑張ってきたのでしょうし
今は休むときなのだと思います。

焦ることだけはしないほうがいいです。焦って治すと後で返って来ます。
これは私の経験上からも明らかに言えることなので。

他のご家族の方が信頼できそうなら、自分の気持ちを
少しずつでも打ち明けていったりしてもいいと思います。
それはできなくても、今は気持ちを整理したり
落ち着けたり、立ち直れるまで絶対無理はしないほうがいいですよ。

辛い気持ちになったら溜め込んだりせず何処かへ出してくださいね。
身近な誰かでも、紙の上でも、ここでも何処でもいいのですから。

支離滅裂な文になってしまって申し訳ありません。
でも、少しでもお役に立てれば、嬉しいです。

投稿情報 内容
NO.176514
･ちっぷさん(女性/31歳)
2007/07/03 11:15:39
 さやかさん、とてもつらいと思いますが、悲しみは時間が解決してくれる、としか言いようがありません(泣)
私も5年前に大好きなおばあちゃんと、3年前に母を亡くしました
今とても辛いと思いますが、無理に気持ちを押し殺してしまうと、いつまでも引きずってしまうと思います
今は泣きたければ素直に泣いて、お父さんやお爺ちゃんとの思い出に浸るのもいいでしょう
私は母子家庭だったので、自分が生きるために母の死からすぐ仕事を再開しました
でも今でも母の夢を見ては涙を流して目が覚める事があります
ただ、今の私には愛する旦那様がいます
さやかさんにも、お母さんやお婆ちゃんがいますよね！
今いる家族も大切にしてくださいね
お母さんやお婆ちゃんに、素直に今の辛さを話してもいいと思います
今はがんばらなくていい時だと思って、自分の心と向き合ってみてください

投稿情報 内容
NO.176498
･うたかたさん(女性/26歳)
2007/07/03 09:58:28
 身近な方が亡くなると、本当に悲しいです。でも、私達は生きているんだから。これからの自分を見守ってて下さる方々がいるんだよ。趣味でピアノをされていたんですね。貴方がひいているピアノをお父さんやおじいちゃんに聴かせてあげれる日がくるといいなぁ。きっと喜んでくれるよ。

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NO.176479
･ｼﾞｬｶﾞｰさん(男性/37歳)
2007/07/03 08:52:17
 部屋に居ると安心できるなら、無理はしない方がいいかもな。

少し休んで元気を取り戻す事も大切かと。
今はそーいう時期だよ。きっと。

いろいろあり杉で心が疲れてもしようがない。

ありのままの自分を受けとめてあげよう。

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NO.176471
･さやかさん(女性/18歳)
2007/07/03 08:02:23
 ジャガーさんありがとうございます。
病院は確かに行かないといけないっていうのは
すごいわかるんですけど今こうやって安定してるときは
さぁ行こうかなぁと思えるんですが、いざ出ようとしたら
やっぱり無理！！！って言う感じになると思うんです。
何を思って無理！！といっているのかはわからないんですが
ただ外に出るのが嫌な感じで部屋ではないと安心できないって
感じですかね。
今は趣味のピアノもしたくないしただおとなしくしていたいという感じです。

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NO.176466
･ｼﾞｬｶﾞｰさん(男性/37歳)
2007/07/03 07:38:38
 悲しさ、氏ぬ恐怖…いろいろ考えて複雑になってる様子が伺える。

無理に外に出ないで、部屋の中でじっくり考える時間も必要だろうね。
ただ、できれば病院だけはいく方がいい。
強制的に外出させられそうになると、拒絶反応が出てるね。
往診してくれる医師が居れば一番いいのだが…


とりあえず通学できない事は気にするな。高卒認定等代わりの方法はある。
まず、心を癒して、無理しないで、自分と向き合う時間を大切にする事だ。

人はいつか氏ぬ。漏れもいつか氏ぬ。だけど、そこ迄の思い出はあるだろう。
振り返る事が逆に悲しみを増幅するか、思い出の中から立ち上がりのきっかけを見つけるかはわからんが、少しずつ、生きる事について考えていけたらいいよな。

一つだけ言える事は、「お前はまだ生きている」「漏れもまだ生きている」と言う事実ね。


いつまでも相談には乗るし、ひとりぢゃない。





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