NO.179882
･ぶんぽうさん(男性/40歳)
2007/07/14 15:32:38
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私は以前パニック障害で（以後PD)PDの会というのに入会していました。そこでは、実際に会った人、電話や手紙などで交流した人、いろんな人と出会いました。またPDの会といっても、中にはそれ以外に鬱を持ってる人、あなたのようなACの人、自殺願望のある人、ちょっと怪しい人などいろいろでした。ですからACの自助団体でもいろんな方がおられるでしょうし信頼できる人かどうかの見極めは大事でしょうね。
それから、私の経験からですが、友達に話すのは良いことだとおもいます。
ただ、分かってもらえる、理解してもらえることを期待しないことです。私もPDのことを家族、友人、会社の人たち、いろんな人たちに話しましたが、真剣に話を聞いてくれる人すら稀でした。離婚した原因の一つにもPDのことがありました。それでも理解できるよう努力してくれてるな〜、と思える人も、わずかですが居ましたし、諦めないでくださいね、ここにはジャガーさん、私も含め、あなたの理解者がもうすでに居るのですから。
私の彼女もACで、長い間カウンセリングを受けていました。ですからあなたの言う適度な距離感が…ということも良く解っているつもりです。 |
