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TOP > 心の悩み > 反抗期

心の悩み

投稿情報 内容
NO.38486 反抗期
･イルさん(男性/17歳)
2007/07/22 17:22:40
 自分はまぁ、反抗期の無い子どもでした。
ついでに、典型的ないじめられっ子でした。
そのせいか、最近は些細なことで激怒したりするようになりました。
ですが、勿論そんなかんたんに怒っていては社会生活はまともに送れないと考えています。
　
寝たら忘れるタイプなので次の日に持ち越しはしないので、その場限りに怒りを静める方法はないのでしょうか。

投稿を締め切りました。




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NO.184059
･書きませんさん(男性/35歳)
2007/07/26 23:35:15
 　激怒する寸前に話すのをやめて、頭を冷やして考えて見る。

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NO.183546
･ぶんぽうさん(男性/40歳)
2007/07/24 17:56:32
 美智子さんの仰るとおりだと思いますね。１７歳なのだから体力も有り余っていると思いますから、どんどん体を動かすことです。怒るのって体力使いますよね。好きなスポーツなどして体を疲れさせていれば、少々のことで怒るのもしんどくなってきますよ。あとは、どんなに腹が立っても絶対に人に暴力は振るわないとか、自分でルールを作っておきましょうね。

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NO.183462
･美智子さん(女性/46歳)
2007/07/24 09:47:25
 私はあなたは今がその反抗期ではないかと思います。
反抗期も、体と同じで早い襲いはある用ですよ。

＞そんなかんたんに怒っていては社会生活はまともに送れないと考えています。
今そう考えられるという事はその反抗期から抜け出そうとしているのですね。
自然に任せておけば、反抗期は終わり自分なりの答えも出てくると思います。

今は、嫌なことがあったら自分の好きなことなどやスポーツを通して気分転換を図ってみてはどうでしょうか。

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NO.183347
･あまねさん(女性/37歳)
2007/07/23 22:47:37
 怒るって感情自体は　悪いものでもないと思うんです。
特に、いじめられたら当然怒りの感情は湧いてくるはず。。
それを消化する方法を身につけたいですね。

どの程度怒っているのか想像つかないのですが、
暴れてしまうとか？人を傷つけるとか？

どんなイヤな思いをしたか・・ここに書いてみれば(^^) ？

最近ここへ来るようになりましたが、
人生経験豊富そうな・・
親切なアドバイザーさんが多いな〜・・って感心してます。

あなたの受け皿も、広がるかもしれないよ？

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NO.182875
･漣さん(男性/21歳)
2007/07/22 19:25:04
 そうですね…。怒ってもなるべく冷静に客観的に見て自分の事と相手の言ってることを考えるようにしてます。怒る前に冷静に考える事って結構いいと思いますよ

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NO.182853
･はやさん(女性/18歳)
2007/07/22 18:43:01
 私は怒りたい時、息をとめて自分を抑えています。私だけかもしれませんが、息をとめると意外と我慢できます(＞_＜)
逆に、よく言われますが、息を大きくすったりはいたりするのもいいのかなあ、とも思います。こんなことしかなくてすみません…(;_;)





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