悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 恋愛の悩み(18歳以上) > ダメダメなわたし…

恋愛の悩み(18歳以上)

投稿情報 内容
NO.39743 ダメダメなわたし…
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/15 22:48:54
 努力しないと彼氏ができないのはわかっています。
だから自分磨きをしようと思ってるのに…
ついだらけてしまいます↓
せっかくの夏休み、自分磨きに有効に使うべきなのに、毎日だらだらと何もせずに過ごすという有り様｡｡｡
デブなのでダイエットしようと決意しても、ついつい過食してしまいます…。

ダメダメですよね、わたし…(T_T)
こんなじゃ彼氏なんて一生できないですよね↓
こんなわたしに誰か渇を入れてください！お願いします！

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.189895
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/18 12:21:22
 テディさん、こんにちは☆

いえいえ、むしろわたしのほうがテディさんをはじめ他の方たちに元気づけられましたよ(^O^)
ほんと、最初に投稿したときは自己嫌悪に陥っていましたけど、今は前向きに考えれるようになりましたし♪
ほんと、みなさんには感謝かんしゃです(^^)v

マニュアル本、わたしも大好きです♪と言っても買わずに気になる部分をパラパラ〜っと立ち読みする程度なのですが(^_^;)
だから内容とかすぐに忘れてしまいます↓それをものにしないとだめですよね(*_*)

脂肪をたんぱく質にかえる、ですかー！なるほど☆
わたしもガリガリまではいかなくても、適度にお肉のついたバランスのとれた身体を希望です☆
ほんとにダイエットがんばります！

お互い幸せになりましょうねo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189708
･テディさん(女性/17歳)
2007/08/17 21:26:10
 あきさ〜ん！
またコメントしました笑
あきさんのコメント見ると、私もすごくやる気が出てきて私が感謝していますっo(^-^)o
また参考にしていただくと嬉しいのですが、
私は本屋などで女を磨くマニュアル本？みたいな のものも買って家でじっくり読んでいます…笑。でもホントに自分の為になってオススメです(^-^)あと運動をすれば、食べても太らなくなりますよ☆なんて私も実際ぽっちゃり体型なのですが、がりがりよりぽっちゃりしてる方がいいって男性もいらっしゃるのであまり気にしないようにしています。。。ただスナック菓子やジュースだけは控えて、脂肪をとらずにタンパク質をとることを意識したら、我慢せずに前より痩せることが出来ました☆
一緒に素敵な彼氏ゲット
しましょうね(^_-)-☆
ホントあきさんには
感謝しています♪

投稿情報 内容
NO.189558
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/17 15:28:36
 はなさんへ☆

再レスありがとうございます☆

食のほうですかぁ…わたしもついつい食べ過ぎてしまいます(>_<)
ダイエットしなきゃなのに…。
親も「食べないよりは食べたほうがいい」と言いますが…余計なものを食べなければいい話なんですよね(^_^;)

そろそろ早起きを習慣化しないと学校がヤバいです↓

そうですね☆お互いがんばりましょうo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189555
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/17 15:23:56
 コウさんへ☆

再レスありがとうございます☆

そうなんですよ↓前の失恋からかれこれ一年半もたちまして(>_<)なかなか好きな人ができないι

半身浴ですかぁ☆最近は暑いからとシャワーだけで済ますことが多いです↓だめですねι

応援ありがとうございます☆お互いがんばりましょうね！

投稿情報 内容
NO.189554
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/17 15:21:00
 かをるさんへ☆

レスありがとうございます☆

キャベツダイエットですか〜！けっこう話題ですよね☆

３ヶ月で５?ですかぁ。素晴らしいです☆わたしも５?くらい痩せたいです(>_<)しかもそのペースなら身体に負担はかからなさそうですよね。

やってみようかなー?!
いい情報をありがとうございましたo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189538
･はなさん(女性/21歳)
2007/08/17 14:13:00
 丁寧にありがとうございます。
朝起きなくて良いとつい寝坊しちゃいますよね！でも私最近ﾊﾞｲﾄが朝からなので、かなり早起きしていて充実してます！何か予定を入れるか、習慣にしてしまえば早起きもできますよ(^^)
私がだらけてしまうのは食の方で…でも食べないのは良くないから適度にですね！
お互い目標持って頑張りましょう！

投稿情報 内容
NO.189436
･コウさん(女性/24歳)
2007/08/17 01:13:00
 訂正
週間→習慣

失礼しましたf^_^;

投稿情報 内容
NO.189419
･コウさん(女性/24歳)
2007/08/17 00:42:15
 あきさんへ

凄くご丁寧な返答有難うございますo(^-^)o

出会いがないと中々恋愛はできませんよね…
恋愛してる時程、世界が変わる時はないのですが…

私は、健康と美肌の為にお風呂で良く半身浴してます。汗を流してゆっくりお風呂に入ると気持ちイイです。後、お風呂上がりに体重を計る週間をつけると体重管理しやすくなると思います。

参考になるかわかりませんがダイエット頑張ってください！

お互いイイ人見つけましょうね☆★

投稿情報 内容
NO.189388
･かをるさん(女性/24歳)
2007/08/16 23:39:10
 あきさんこんばんは！私の成功したダイエット法教えますね!!ご飯前にキャベツを食べて（ドレッシング結構少なめでお腹に少しでも貯まる量以上）お腹に少し貯めてから好きなご飯を食べると いつもより食べる量が少なくすみますよ☆その時に炭水化物少なめにするとより効果的です！地道なんで急激に体重は落ちませんが無理なくダイエットできました♪食事制限も運動もしなくていいわけなんで。私は３ヶ月で５キロ落ちましたよ〜('-^*) 向き不向きはありますが試してみる価値はありますよ！ちなみに私は晩御飯のみでしたが昼もそーやって運動など併用したらもっと効率がいいとおもいます♪併用して内面も一緒にキレイになって下さいね!!

投稿情報 内容
NO.189369
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 22:46:37
 ミラさんへ☆

再レスありがとうございます☆

ダイエットには爪先立ちがいいとは聞きますが…そういう意味だったんですね！

学校の授業で「きれいな歩き方」として爪先から着地する歩き方を教えてもらったのですが、これがなかなか難しくてι
でもあれ、ダイエット効果あるんですね！ちょっと意識してやってみようと思います☆

普段でも背筋は伸ばすよう意識してみますね。

なんかいろいろとアドバイス、ありがとうございましたm(_ _)m

投稿情報 内容
NO.189368
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 22:41:26
 テディさんへ☆

再レスありがとうございます☆

そうですよねー！がんばらなきゃ素敵な日々は訪れないわけで…素敵な日々を送るためには今をがんばらねばですね！

なんかすごくやる気でてきましたo(^-^)o
ありがとうございます♪♪

いい女になるために、お互いがんばりましょう↑そして素敵な彼氏をつくりましょ(^O^)

投稿情報 内容
NO.189366
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 22:36:45
 グリーンさんへ☆

再レスありがとうございます☆

わたしの周りの男の子は外見ばかり見る人が多いんですよ↓
性格の良し悪しよりもまずは「かわいいかかわいくないか」で…それがショックで「男の子ってやっぱ外見重視なんだ」とへこんだ時期もありました(T_T)

でもそうですよね…！内面みてくれる人もいますよね！
そういう人間性を重視してくれる素敵な人に出会えるようにがんばります♪

お互いがんばりましょうねo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189363
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 22:29:12
 ジュウさんへ☆

食べないダイエットは過去にしたことあるのですが…たしかに痩せたけど身体を壊してしまって↓
それからかな？見事にリバウンドして、その反動か過食が止まらなくなるときがあるんです(>_<)だいぶ落ち着いたんですけどね。

実現可能な目標をたてるですかぁ。
たしかにわたし、すぐ高望みしてしまうんですιもちろん達成できるわけもなく挫折…。

まずは達成できそうな目標たててみます☆

投稿情報 内容
NO.189362
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 22:24:43
 コウさんへ☆

そうなんですよね↓恋したら「きれいになりたい！」って気持ちも俄然アップすると思うのですが…出会いがないのです(T_T)女子大に通ってるうえにバイト先も女の子しかいなくて;;男の子と接する機会がない↓

彼氏ほしい以前に恋がしたいかな｡｡｡恋したら世界がかわりますよねo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189327
･ミラさん(男性/30歳)
2007/08/16 20:35:04
 頑張ってくれ★

因みに、巷で氾濫しているダイエット本やダイエットDVD（ビデオ）の共通点は姿勢を良くする事であり、特に背中を伸ばす事が最もダイエットに効果がある。
とはいえ、姿勢を良くする事を意識して生活を送る事は中々難しい‥が、
普段の生活の中で簡単にできるのは、踵を上げて歩くクセを身に付ける。 踵を上げると‥背中も伸びる。 家の中でも踵を上げながら歩くようにする。
外出する時は、地面に一歩踏み出す時に踵から踏まないように意識して歩く。 それをクセにしてしまえば、歩き方も綺麗になりダイエット効果に繋がるよ★

靴がスニーカーであれミュールであれ踵を鳴らさないような歩き方は、必ずダイエット効果になるので。


まぁ‥頑張って★

投稿情報 内容
NO.189260
･テディさん(女性/17歳)
2007/08/16 17:47:43
 わざわざひとりひとりにコメント返していただきありがたいですo(^-^)o
妄想してやる気おこしてますよ〜笑
今頑張れば素敵な日々が待ってるんだ！って
信じれば自然とやる気になりますよ♪(^-^)
ですよね〜…秋冬は
イベントもたくさんありますよね。。。彼氏とラブラブしたいです……笑それまでに素敵な人に振り向いてくれるように、今を頑張らないとですねっ！！！
お互い頑張りましょうねっo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189253
･グリーンさん(男性/21歳)
2007/08/16 17:07:20
 コメ返していただいてありがとうございますo(^-^)oちなみにいろいろな男いますが顔や体では選ばない人も中にゎいるので内面を大事にお互い頑張りましょう(^-^)/

投稿情報 内容
NO.189223
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 15:28:27
 ミラさんへ☆

ありがとうございます☆

そう言われると、なんだかわたしにもできそうな気がしてきました！
憧れの人はたくさんいるんです。身近にもタレントさんにもモデルさんにも…その憧れな人に少しでも近づけるように努力します☆

わたしって実はすぐに結果を求めてしまうんです↓少しでも結果が出せないとすぐに投げ出してしまったり…。
でもミラさんのおっしゃるような、来年の夏までに！と一年計画でいってみます☆

投稿情報 内容
NO.189222
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 15:23:26
 テディさんへ☆

テディさんも自分磨き、がんばってらっしゃるんですね♪同志がいると俄然やる気がでてきます(^^)ゞ

たしかに秋・冬は人肌が恋しい季節ですよねーイベントも多いですし｡｡｡
うーやっぱりわたしも彼氏ほしい(>_<)笑゛

想像するっていいことですよね♪わたしも今日から妄想始めます☆

お互いがんばりましょうo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189191
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 12:13:09
 グリーンさんへ☆

ありがとうございます☆
そうですよね。夏休みだから時間的余裕があるから、ウォーキングでもしようと思ってたのに…「暑い〜汗かくの嫌だ〜日焼けするの嫌だ〜」と結局やらずじまいです↓

あーダメダメだぁ…。
でもグリーンさんの言う通り、あまり自分を責めずにがんばりますねo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189189
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 12:02:27
 Ｔ−ＭＡＣさんへ☆

わたし、何事に対してもよく「あとこれだけしかないし、やっても意味ないかな〜もうやめよう」と考えてしまうんですよ↓
実は今回も「２週間も夏休みをムダに過ごしてしまったしなぁ…ダイエットは９月に入ってからでいっかー」とちょっとだけ考えてました(>_<)
ダメですね…でもＴ−ＭＡＣさんがおっしゃったように、残りの休みをリセット期間と考えてがんばってみようと思いました☆

本当に自分を変えたいです(>_<)

投稿情報 内容
NO.189187
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 11:52:03
 はなさんへ☆

はなさんも夏休みはだらけてしまいますかぁ…。
実はわたし、きょう起きたのが11時過ぎだったんです↓「ムダに過ごさないぞ！」と決めた次の日にさっそく午前中をムダに終わらせてしまいました(;_;)

わたしも好きなモデルさんいます☆
そうですねー！そのモデルさんの写真を壁に貼って、意欲を高めたいと思います☆

投稿情報 内容
NO.189186
･あきさん(女性/20歳)
2007/08/16 11:47:57
 みなさん、レスありがとうございます☆朝、起きたらこんなにレスが来ていてびっくりするとともに、すごく嬉しかったですo(^-^)o
がんばろうって気になりましたー。

それでは今からがんばってひとりひとりにお礼したいと思います☆

投稿情報 内容
NO.189147
･ジュウさん(男性/25歳)
2007/08/16 02:15:51
 ダイエットはなにも食べなければ勝手に痩せる。めっちゃ簡単。
自分は太りたくても太れない体質、食べるの面倒臭かったりするし、気を抜くとすぐに痩せる。憂鬱になる…。
だめだめな生活に一言。目標達成のための計画を立て行動する。ハードルをあげず実現可能なとこからでいいんじゃないかな。頑張れ。

投稿情報 内容
NO.189129
･コウさん(女性/24歳)
2007/08/16 01:01:20
 好きな人ができれば、外見も内面もその人の為に 努力しようと思います。

恋が一番自分磨きの良い薬になると思います♪♪

投稿情報 内容
NO.189094
･ミラさん(男性/30歳)
2007/08/15 23:30:24
 別にちっともダメとは思わないけど‥
彼が欲しいと思うなら‥来年の夏は楽しい夏を過ごせるように計画したらどうだろう。

先ず、自分がどうなりたいかをイメージする。
大体のイメージが決まったらそれに向かって磨くイメージ計画を立てる。
例えば、どの程度太っているか分からないけど、気になる部分を集中的に痩せるにはどうしたら良いかを考え‥実行する。
同時に髪型、服装も今までのキャラから脱出する‥。

分からなければ、全体的なイメージは‥周囲にいる女友達や知人の女性の中で憧れ的な女性を見習い‥それを自分でも出来るとイメージするんだよ★

秋までにイメージを決めて決して諦めない強い意志を持てば‥前向きな気持ちが進歩するようになる。

冬は‥来年の夏に備えて肌を綺麗に整える季節と思いながら、美肌になるように毎日ケアする。


以上は、外見的な事だけど‥実は実行と同時に内面も磨いている事になるよ★
彼が欲しくて始めていた事が‥忘れしまっても‥クリスマス前には‥恋をして彼ができて楽しくなると思う。


来年の夏には‥彼と楽しく過ごす日々が幸せを感じるだろうねぇ♪


まぁ‥参考だけど、頑張れ★

投稿情報 内容
NO.189088
･テディさん(女性/17歳)
2007/08/15 23:16:58
 私もその気持ち分かりますよ〜！いい女になりたいっ！と思ってもなかなか行動に移せませんよね。私もそうでした。でも３日前に変わりました。なりたい自分をイメージして、素敵な彼氏とラブラブでデートしている姿を想像する！笑
身近な男をみんな振り向かせてやる〜ってくらいの勢いで頑張ってますよ ！これから秋冬に向けて（寒い季節に一緒にあたたまってくれる彼氏をゲットするということで(^_-)-☆）目標を持って一緒に頑張りましょう！努力は必ず報われます☆
年下のアドバイスですが…お役にたてたら嬉しいです(^-^)私、最近１年ちょっと好きだった人に振られてしまって、その見返し？で自分を磨いているのです…(^^ゞ

投稿情報 内容
NO.189086
･グリーンさん(男性/21歳)
2007/08/15 23:11:28
 初めまして☆体重が気になるのであれば時間余裕ある時にスポ〜ツをするよう心がけてゎいかがですか？あまり自分をせめないでお互いがんばりましょo(^-^)o

投稿情報 内容
NO.189085
･Ｔ−ＭＡＣさん(男性/29歳)
2007/08/15 23:09:28
 ＞努力しないと彼氏ができないのはわかっています
焦ってもできない時はできません　前向きに生きてる人には神様はちゃんと運命の出会いを用意してくれてます。

＞せっかくの夏休み、自分磨きに有効に使うべきなのに、毎日だらだらと〜
漠然と「自分を磨こう」と思ってもダメ。目標を持ってないと大抵そんなもんですよ。

＞デブなのでダイエットしようと決意しても、ついつい過食してしまいます
そういうのは“決意”とは言いません　ただの“思いつき”です。

＞ダメダメですよね、わたし…(T_T)
＞こんなじゃ彼氏なんて一生できないですよね
夏休みはあと２週間ありますね。その間に結果を出せなくても、自分を変えることは若いあなたには不可能な事じゃありませんよ。
　どうせあと２週間しか無いのだから今さら何をしても・・・　と考えるんじゃなくて、この二週間でリセットのきっかけを掴むぞ。という気持ちで取り組んでみては？
2週間あれば３〜４キロ位痩せるのは結構簡単ですよ　あなたの『決意』さえあれば。

投稿情報 内容
NO.189083
･はなさん(女性/21歳)
2007/08/15 23:05:59
 誰かを目標にするのが良いと思います！好きなタレントさんやモデルさんはいますか？私は好きなモデルさんを見ると頑張ろうって思えます♪私も夏休みはだらけちゃってますが(笑)





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.